Profitați la maximum de exercițiile pentru abdomen și preveniți rănile în zona lombară cu TRNR Ab Mat.

Susține curbura naturală a coloanei vertebrale și stabilizează pelvisul, permițând spatelui să se extindă, oferind întreaga gamă de mișcări necesară pentru activarea maximă a mușchilor abdominali.

Este un instrument esențial pentru orice exercițiu abdominal la sol. Fie că sunteți începător sau sportiv experimentat, Ab Mat vă va ajuta să mențineți postura corectă pe tot parcursul repetărilor și să vă antrenați fără a vă baza pe impuls.

De asemenea, poate fi util pentru a vă proteja coatele și antebrațele în timpul exercițiilor plank.

Stabil pe diverse suprafețe și ușor, poate fi utilizat aproape oriunde.

• Formă ergonomică care se adaptează tuturor - oferă curba ideală pentru a susține partea inferioară a spatelui.
• Suprafață din vinil cu celule închise care respinge umezeala, prevenind apariția bacteriilor și mirosurilor neplăcute.
• Spumă de construcție densă care nu se aplatizează în timp.
• Compact, ușor și portabil pentru antrenamente ușoare în mișcare.

• Ab mat
• Poster de exerciții
• Aplicație gratuită