Wim Hof ist berühmt für seine waghalsigen Leistungen, da er alle Weltrekorde in Ausdauer bei extremen Temperaturen gebrochen hat und barfuß Marathons in Wüsten und auf eisigen Oberflächen gelaufen ist. Am wichtigsten ist, dass er uns bewiesen hat, dass man keine übermenschlichen Fähigkeiten braucht, um solche Leistungen zu vollbringen – im Gegenteil, wir alle haben unbegrenztes Potenzial, und wir müssen nur die Kraft unseres Geistes entfesseln, um es freizusetzen.

In seinem Buch Die Wim-Hof-Methode teilt er sein Wissen auf einfache und verständliche Weise, sodass jeder es nutzen und in nur wenigen Tagen positive Ergebnisse sehen kann. Durch vierzig Jahre Entwicklung und unterstützt von Wissenschaftlern weltweit lehrt uns Hof mit seiner Methode, wie wir die Kälte und unseren Atem nutzen können, um unsere Denkweise und Überzeugungen zu ändern. Es reicht aus, den Geist über den Körper zu beherrschen, um das zuvor Unmögliche zu erreichen.