Βιβλία Αυτοβελτίωσης

Γιατί Δε Μου Το Είχε Πει Κανείς;

Το βιβλίο βασίζεται στην πρωτότυπη ιδέα της Βρετανίδας κλινικής ψυχολόγου Τζούλι Σμιθ να απλουστεύει και να εκλαϊκεύει διδάγματα και τεχνικές της ψυχοθεραπείας, συμπυκνώνοντάς τα σε σύντομες και...

Δες όλη την περιγραφή

Το βιβλίο βασίζεται στην πρωτότυπη ιδέα της Βρετανίδας κλινικής ψυχολόγου Τζούλι Σμιθ να απλουστεύει και να εκλαϊκεύει διδάγματα και τεχνικές της ψυχοθεραπείας, συμπυκνώνοντάς τα σε σύντομες και πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίζουμε με ανθεκτικότητα τις δυσκολίες που φέρνει στον δρόμο μας η ζωή. Χάρη σε αυτήν καθιερώθηκε ως η δημοφιλέστερη ψυχολόγος στο...

Δες όλη την περιγραφή
  • Συγγραφέας: Dr Julie Smith
  • Εκδότης: Ψυχογιός
  • Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2022
  • Αριθμός σελίδων: 408
  • Κωδικός ISBN-13: 9786180146134
  • Διαστάσεις: 21×14
Express παράδοσηΑύριο, 04 Φεβρουαρίου
+14,00 €μεταφορικά - αποστέλλεται από Ελλάδα

Επιλεγμένο κατάστημα

Απόθεμα 2 τεμάχια

Αναφορά προϊόντος

από 12,02 €

Όλα τα καταστήματα

Υπολογισμός τιμών για:Λουξεμβούργο, Άλλοι τρόποι πληρωμής

  1. 15,93 €

  2. 15,93 €

  3. 15,89 €

  4. 13,65 €

  5. 14,16 €

  6. 14,16 €

  7. 13,28 €

  8. 12,04 €

  9. 15,05 €

  10. 14,94 €

  11. 15,93 €

  12. 14,15 €

  13. 15,93 €

  14. 15,93 €

  15. 15,93 €

  16. 15,30 €

  17. 12,38 €

  18. 12,02 €

  19. 15,93 €

  20. 15,93 €

  21. 13,28 €

  22. 15,93 €

  23. 14,94 €

  24. 14,15 €

  25. 15,93 €

  26. 15,75 €

  27. 12,35 €

  28. 15,93 €

  29. 14,87 €

  30. 12,39 €

  31. 17,03 €

  32. 16,13 €

  33. 18,35 €

Περιγραφή

Το βιβλίο βασίζεται στην πρωτότυπη ιδέα της Βρετανίδας κλινικής ψυχολόγου Τζούλι Σμιθ να απλουστεύει και να εκλαϊκεύει διδάγματα και τεχνικές της ψυχοθεραπείας, συμπυκνώνοντάς τα σε σύντομες και πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίζουμε με ανθεκτικότητα τις δυσκολίες που φέρνει στον δρόμο μας η ζωή. Χάρη σε αυτήν καθιερώθηκε ως η δημοφιλέστερη ψυχολόγος στο TikTok. 

Στις σελίδες του βιβλίου βρίσκουμε έγκυρες και αποτελεσματικές λύσεις για: 

  • να διαχειριζόμαστε το άγχος· 
  • να αντιμετωπίζουμε την κριτική·
  • να καταπολεμάμε την κακή διάθεση· 
  • να ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας· 
  • να ανακαλύπτουμε κίνητρα για δράση· 
  • να αποδεχόμαστε και να συγχωρούμε τον εαυτό μας.

Χαρακτηριστικά

Οδηγοί Προϊόντος

Απόσπασμα Βιβλίου
Είδος
Αυτοβελτίωση
Γλώσσα
Ελληνικά
Μορφή
Μαλακό Εξώφυλλο
Αριθμός σελίδων
408
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
10/2022
Έτος έκδοσης
2022
Διαστάσεις
21x14 cm

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις χρηστών

  • Mixalis_Limas
    5
    2 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη

    Επιβεβαιωμένη αγορά από Goldenbooks

    Το συγκεκριμένο βιβλίο είναι ένα πολύ καλό εργαλείο για να ξεκινήσει κανείς την εσωτερική του αναζητηση. Την ενδοσκόπηση του. Η γραφή είναι πολύ απλή και το βιβλίο είναι πολύ κατανοητό. Η μετάφραση είναι εξίσου πολύ καλή. Η ποιότητα του χαρτιού είναι μια χαρά. Μου άρεσε επίσης και το διάκενο ανάμεσα στις γραμματοσειρές που ήταν αραιό και έτσι το κάνει πιο εύκολο στην αναγνώση.

    Σε ότι αφορά το περιεχόμενο, μου άρεσε πολύ που υπάρχει μια σύνοψη στο τέλος κάθε κεφαλαίου. Επίσης, κατά την ανάγνωση η συγγραφέας παραθέτει παραπομπές που ορισμένες είναι μικρά διαμαντάκια!
    Εχει εύκολη ροή. Και είναι πολύ ευχάριστο στην ανάγνωση. Εχει να σου δώσει πολλά.

    ΥΓ: να θυμάστε ότι το κάθε βιβλίο σου δίνει διαφορετικά πράγματα ανάλογα την ψυχική κατάσταση που βρίσκεσαι και την χρονική στιγμή που το διαβάζεις.

    Το συνιστώ! Καλή σας ανάγνωση!

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Ίσως το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

  • Επιβεβαιωμένη αγορά από Goldenbooks

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • Επιβεβαιωμένη αγορά από Goldenbooks

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • Επιβεβαιωμένη αγορά από Gamescom

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • Επιβεβαιωμένη αγορά από Gamescom

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση