Актуализация: Виждам, че много от вас не са съгласни с мен; за тези, които не са запознати с пробиотиците, направете проучване първо преди да закупите (говорете с вашия лекар) и не разчитайте на коментарите в Скрутц.
Каквото работи за мен, може да не работи за вас.
Тъй като виждам, че има доста половинчато знание около пробиотиците, ще ви кажа пет неща, които трябва да знаете, след години употреба, обширни изследвания (научни проучвания, а не само това, което казват в Гугъл), както и дискусии с лекари относно чревните проблеми, с които съм се сблъсквал поради лоша диета.
Нека започна с това, че в момента приемам тази конкретна добавка, тъй като съм на антибиотици.
Това е пробиотик, който съдържа 50 милиарда бактерии. Въпреки че това звучи впечатляващо, такива високи дози не са необходими за ежедневното здраве.
В някои случаи, толкова големи числа могат да причинят леки странични ефекти (както други споменават в коментарите), като подуване на корема, дискомфорт в стомаха, диария или дори запек. Въпреки това, те са временни и обикновено отшумяват след около 10 дни.
Това е продукт с излишък, и е най-добре да се приема само по време на курса на антибиотично лечение или ако вашият лекар го препоръча за сериозно състояние.
Това е малко маркетинг; много от щамовете, които съдържа, НЕ са необходими.
Бактериите са като магнезий; има различни видове, и всеки от тях е подходящ за нещо друго. Малатът е за енергия, например, докато друг е за крампи и т.н. Същото важи и за бактериите; трябва да разберете кой тип е подходящ за вашия проблем и да приемате него. Ще бъде много по-икономично, тъй като този конкретен е скъп заради многото щамове.
За ежедневно използване и поддържане на здравето (и за мен, който винаги е ял боклуци и е имал проблеми с червата), приемам добавка с 10 милиарда щамове на постоянна основа, и това е повече от достатъчно; забелязах разлика още от първата кутия.
Запомнете, че излишната доза не винаги означава по-добри резултати.
Накрая, да, това е невероятен продукт, 5/5, но в 99% от случаите можете да се справите с по-икономичен вариант, който насочва към вашия проблем, дори и да съдържа 5 или 10 милиарда щамове.
Оферти
Технология
Дом - Градина
Мода
Хоби
Здраве - Красота
Детски - Бебешки
Авто - Мото
Бизнес към бизнес (B2B)
Книги