Συμβάλλει στην ευελιξία και την άριστη φυσική κατάσταση των αρθρώσεων του σώματος.
Ενδείκνυται ιδιαίτερα:
- σε άτομα με αλλοιώσεις στις αρθρώσεις,
- σε δραστήρια άτομα και αθλητές που ταλαιπωρούν και υπερφορτώνουν τις αρθρώσεις τους,
- στη διάρκεια της ανάρρωσης μετά από κοινούς τραυματισμούς,
- στους υπέρβαρους, μεσήλικες και ηλικιωμένους, που πάσχουν από φυσιολογική φθορά των οστεοαρθρικών στοιχείων,
- στις γυναίκες κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης.