Der Helm ist das wichtigste Zubehör, das man beim Sport wie Rollschuhlaufen, Skaten usw. tragen sollte. Seine Aufgabe ist es, den Kopf bei einem Aufprall zu schützen und als Stoßdämpfer zu wirken. Diese Rolle übernimmt das Innenfutter des Helms, das die Aufprallkraft auf den Kopf reduziert.
Ein richtig positionierter Helm darf sich nicht bewegen oder die Sicht behindern.