Carti dezvoltare personala

Ξεκόλλα το Μυαλό Σου, Depășește Anxietatea, Depresia, Furia și Trauma Mentală cu Ajutorul Științei

Ο εγκέφαλός μας βάζει τα δυνατά του για να μας βοηθάει, αλλά καμιά φορά είναι μεγάλος μπελάς. Ώρες ώρες μοιάζει να στρέφεται εναντίον μας – όταν παθαίνουμε κρίση πανικού μέσα στο σουπερμάρκετ, ή...

Vezi descrierea completă

Ο εγκέφαλός μας βάζει τα δυνατά του για να μας βοηθάει, αλλά καμιά φορά είναι μεγάλος μπελάς. Ώρες ώρες μοιάζει να στρέφεται εναντίον μας – όταν παθαίνουμε κρίση πανικού μέσα στο σουπερμάρκετ, ή αρπαζόμαστε για το παραμικρό με το ταίρι μας, όταν εθιζόμαστε σε κάτι, ή καταρρέουμε την πλέον ακατάλληλη στιγμή. Του έχετε πει χιλιάδες φορές πως έτσι δεν...

Vezi descrierea completă
  • Autor: Faith G. Harper
  • Editor: Kleidarithmos
  • Μορφή: Copertă moale
  • Έτος έκδοσης: 2025
  • Αριθμός σελίδων: 216
  • Κωδικός ISBN-13: 9789606456459
  • Διαστάσεις: 14×20.5
14,94
Livrare rapidămarți, 25 Februarie
+14,00 €costul de livrare

Magazin selectat

Stoc 1 bucăți

de la 14,94 €

Toate magazinele

Prețurile sunt calculate pentru:Luxemburg, Alte opțiuni de plată

  1. 14,94 €

  2. 14,94 €

  3. 14,94 €

  4. 14,94 €

  5. 14,94 €

  6. 14,94 €

  7. 14,94 €

  8. 14,94 €

  9. 14,94 €

  10. 14,94 €

  11. 14,94 €

  12. 14,94 €

  13. 14,94 €

  14. 14,94 €

  15. 14,94 €

  16. 15,15 €

  17. 14,94 €

  18. 14,94 €

  19. 14,94 €

  20. 14,94 €

  21. 14,94 €

  22. 14,94 €

  23. 14,94 €

  24. 14,94 €

  25. 14,94 €

  26. 14,94 €

  27. 14,94 €

  28. 14,94 €

  29. 14,94 €

  30. 14,94 €

  31. 16,60 €

  32. 16,60 €

Descriere

Ο εγκέφαλός μας βάζει τα δυνατά του για να μας βοηθάει, αλλά καμιά φορά είναι μεγάλος μπελάς. Ώρες ώρες μοιάζει να στρέφεται εναντίον μας – όταν παθαίνουμε κρίση πανικού μέσα στο σουπερμάρκετ, ή αρπαζόμαστε για το παραμικρό με το ταίρι μας, όταν εθιζόμαστε σε κάτι, ή καταρρέουμε την πλέον ακατάλληλη στιγμή. Του έχετε πει χιλιάδες φορές πως έτσι δεν διευκολύνει την κατάσταση. Ο εγκέφαλος όμως συνεχίζει τα δικά του. Με χιούμορ, υπομονή και αρκετό βρισίδι, η δρ Χάρπερ μας αποκαλύπτει τι συμβαίνει μέσα στο κεφάλι μας και μας εξηγεί πώς μπορούμε να επανεκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας ώστε να αντιμετωπίζει με τον κατάλληλο τρόπο τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Αν προσπαθείτε να διαχειριστείτε ένα παλιό τραύμα ή απλώς θέλετε να μάθετε πώς να αντιδράτε με ψυχραιμία και σύνεση σε καταστάσεις που αντιμετωπίζετε καθημερινά, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ενώσετε τα κομμάτια του παζλ και να ανακτήσετε τον έλεγχο του μυαλού και της ζωής σας. Έγραψαν για το βιβλίο: «Το χαλαρό και προσγειωμένο στιλ γραφής της δρα Φέιθ Χάρπερ με κέρδισε από τις πρώτες σελίδες. Καταφέρνει να ξεμπλέξει το χάος που επικρατεί στον εγκέφαλό μας, με λύσεις που μπορούμε να εφαρμόσουμε όλοι… Ακούστε με και αγοράστε αυτό το βιβλίο, για τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας». –Razorcake «Με έκανε πολλές φορές να γελάσω… όποιος αντιμετωπίζει δύσκολες καταστάσεις ή ενδιαφέρεται να μάθει τις τελευταίες εξελίξεις της νευροεπιστήμης πρέπει οπωσδήποτε να το διαβάσει».–Allen Novian PhD, LMFT, LPC-S

Specificații

Tip
Îmbunătățirea de sine
Limba
Greacă
Subtitlu
Depășește anxietatea, depresia, furia și trauma mentală cu ajutorul științei
Copertă
Moale
Număr de pagini
216
Data de lansare
1/2025
Data de publicare
2025
Dimensiuni
14x20.5 cm

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.