Die Hauptbotschaft des Buches ist diese: Es ist nicht notwendig, mit Ängsten zu leben, die wir nicht wollen. Dieses Buch wird Ihnen helfen, Angst zu verstehen, sie zu akzeptieren und ein besseres und freieres Leben zu führen, indem Sie Ihr Potenzial mit Vertrauen entwickeln. Heute bietet die Psychotherapie Einzelpersonen die Möglichkeit, sich ihren Ängsten zu stellen und sie zu überwinden. Die alten Griechen hatten ein so hohes Niveau der Seelenanalyse erreicht, dass sie sie durch künstlerische Schöpfung erforschen, herausfordern, kultivieren und manchmal heilen konnten.