Purtati lenjeria de unica folosinta speciala de la picioare pana la talie, asa cum ati purta lenjeria obisnuita, cu partea cu adezivul la spate.
Fixati-o sus spre talie pentru a obtine o potrivire buna in zona inghinala. Aranjati pliurile de la talie astfel incat sa se potriveasca ideal pe corp.
Cand doriti sa schimbati lenjeria, rupeti cele doua cusaturi laterale de la talie in jos. Deschideti lenjeria si indepartati-o cu grija. Pe masura ce o indepartati de pe corp, impachetati-o cu atentie si sigilati-o cu adezivul.