Caju Crud Benin - Cashews Raw Benin

Caju sunt o excelentă sursă de proteine, carbohidrați, fibre, fier și potasiu. Antioxidanții pe care îi conțin, precum beta-carotenul și vitamina E, contribuie la protejarea organismului împotriva bolilor. Nu conțin colesterol și au un efect pozitiv asupra dinților, oaselor, pielii, mușchilor, ochilor și metabolismului.

Din cauza conținutului ridicat de grăsimi (45%), sunt perisabile și nu este recomandată depozitarea lor pe termen lung.

• Energie: 2315kj/553kcal
• Grăsimi: 43,90g din care saturate: 7,80g
• Proteine: 18,20g
• Fibre: 3,30g
• Carbohidrați: 30,90g din care zaharuri: 5,90g
• Sare: 0,030g

Țara de origine: Benin