Η μπάλα γυμναστικής Nukido είναι ένα αξεσουάρ που προσφέρει δύναμη και σταθερότητα. Είναι χρήσιμο εργαλείο κατά τη διάρκεια του τοκετού καθώς βοηθά στη χαλάρωση των μυών της λεκάνης.

Υπάρχουν ασκήσεις που ενισχύουν την κινητικότητα της λεκάνης, επιτρέποντας στην εγκυμονούσα να χαλαρώνει και να ενεργοποιεί τους μυς της πυέλου, γεγονός απαραίτητο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του τοκετού. Η χρήση της μπάλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στην αποβολή του στρες και της πίεσης στην περιοχή της πυέλου και της μέσης.

Η γυμναστική πάνω στη μπάλα επιτρέπει την εκμάθηση της σωστής τεχνικής αναπνοής, η οποία θα είναι χρήσιμη κατά τη διάρκεια του τοκετού. Η σωστή αναπνοή εξυπηρετεί όχι μόνο στη διαδικασία του τοκετού, αλλά και στη μείωση της πίεσης και του άγχους κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Οι σωστές ανάσες σε συνδυασμό με ασκήσεις στη μπάλα προσφέρουν μια ανακούφιση για τη γυναίκα μετά τη γέννηση του μωρού.

Η χαλάρωση πάνω στη μπάλα απελευθερώνει ενδορφίνες, βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου, η οποία συχνά διαταράσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τεχνολογία ANTI-BURST: Εγγυάται ασφάλεια καθώς σε περίπτωση θραύσης απελευθερώνει σταδιακά αέρα, παρέχοντας προστασία.

Ιδανικό για:

• έγκυες γυναίκες
• άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση
• ασκήσεις αποκατάστασης
• ως υποκατάστατο καρέκλας για πόνους στην πλάτη
• αθλητές κατά τη διάρκεια ή μετά την προπόνηση

Σχετικά με το προϊόν:

• διάμετρος μπάλας: 65 cm
• μέγιστο φορτίο: 200 kg
• σφαιρικά βύσματα - 2 τεμ.
• αντιολισθητική επιφάνεια