Кистосът (Cistus creticus) е малък, храстовиден храст, който расте и в Гърция. Има противоположно разположени, овални листа с редки власинки и червени цветове. Това е много често срещано в Гърция растение, ароматично, известно също като аладано, ладано или укротена кунукля, укротено кистари, акгисаре, акгисарос, див фъскамин, див тресен, аксаиря, аксарос, алисарос, аксист, аксистрос, бел, бела кунукля, бела кистаарка, атиарос, буккисо, кунукла, лубидкия, кистаарка, хамокисарос.

През юни и юли листата и стеблата му отделят смолиста субстанция, която се счита за лечебна (стиптично, антикатаррозно, спазмолитично, експекторантно, успокоително). Чаят от кистос се смята за три пъти по-здравословен от зеления чай, тъй като подпомага изглаждането и усвояването на различни заболявания. Облекчава проблеми със стомаха, червата и действа срещу затлъстяването. Защитава сърцето 4 пъти повече от червеното вино и е антиоксидант 20 пъти по-силен от пресния лимонов сок.

Ефективно укрепва имунната система и има антиоксидантни действия 20 пъти по-силни от пресния лимонов сок.

Подготовка на напитка:

• Добавете 1-2 чаени лъжички от сушената билка в чаша вода, която сте кипнали.
• Оставете за 5-10 минути.
• Можете да го консумирате до 3 пъти на ден.

Внимание: Всички гореизложени имат информативен характер. Преди да използвате която и да е рецепта, поискате съвета на подходящ специалист по здравето. Ако приемате лекарства, се уверете, че няма взаимодействия.