Όταν το Σώμα Λέει Όχι, Die Kosten des versteckten Stresses

Im internationalen Bestseller Wenn der Körper Nein sagt erklärt Gabor Maté, was versteckter Stress ist, wie er zu einer Reihe von Krankheiten führt – und, was am wichtigsten ist, wie wir heilen

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Im internationalen Bestseller Wenn der Körper Nein sagt erklärt Gabor Maté, was versteckter Stress ist, wie er zu einer Reihe von Krankheiten führt – und, was am wichtigsten ist, wie wir heilen können. Kann ein Mensch buchstäblich an Einsamkeit sterben? Sind unterdrückte Emotionen mit Alzheimer verbunden? Gibt es so etwas wie eine "Krebs-Persönlichkeit"?

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  • Autor: Dr. Gabor Mate
  • Verleger: Key Books
  • Μορφή: Weicher Einband
  • Έτος έκδοσης: 2023
  • Αριθμός σελίδων: 344
  • Κωδικός ISBN-13: 9786185724030
  • Διαστάσεις: 17×24
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Beschreibung

Im internationalen Bestseller Wenn der Körper Nein sagt erklärt Gabor Maté, was versteckter Stress ist, wie er zu einer Reihe von Krankheiten führt – und, was am wichtigsten ist, wie wir heilen können. Kann ein Mensch buchstäblich an Einsamkeit sterben? Sind unterdrückte Emotionen mit Alzheimer verbunden? Gibt es so etwas wie eine "Krebs-Persönlichkeit"?

Moderne wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen alte Weisheiten: Emotionen beeinflussen unsere Gesundheit entscheidend. Unterdrückte Emotionen verursachen Stress, der wiederum die Hauptursache vieler Krankheiten ist.

Dr. Gabor Maté ist Experte für Trauma, Sucht und Stress. In diesem Werk stützt er sich auf bahnbrechende Forschung sowie auf die wahren Geschichten seiner Patienten, um die Rolle des versteckten Stresses bei der Entstehung einer Reihe von Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes, Reizdarmsyndrom, Multiple Sklerose, Arthritis, Krebs und einer Reihe von Autoimmunerkrankungen zu untersuchen. Darüber hinaus geht der Autor einen Schritt weiter, indem er die 7 Regeln der Heilung vorstellt, die uns vom Stadium der Akzeptanz bis zu dem der Autonomie führen.

Mit Mitgefühl und Weisheit bringt Gabor Maté in diesem Buch die Verbindung zwischen Geist und Körper zurück in den Mittelpunkt der Medizin und zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit schützen können.

Im folgenden Video stellt Dr. Maté die Grundprinzipien seines Buches vor:

Dieses Video ist nicht verfügbar

Spezifikationen

Genre
Allgemeine Psychologie
Sprache
Griechisch
Untertitel
Die Kosten des versteckten Stresses
Format
Weicher Einband
Anzahl der Seiten
344
Veröffentlichungsdatum
2/2023
Veröffentlichungsdatum
2023
Abmessungen
17x24 cm

Wichtige Informationen

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Bewertungen

Bewertungen von unseren Mitgliedern

  • Koralia_Kerkentze

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    Schönes Buch, ein bisschen schwer zu verstehen, aber sehr aufschlussreich. Es wiederholt die Themen, die es an mehreren Stellen erzählt, und wird ermüdend.

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  • Michaela_Mitkoudi
    5
    2 von 2 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

    Verifizierter Kauf

    Sehr schönes Buch, ich empfehle es, weil es dich dazu bringen wird, viele Dinge über das Leben zu überdenken.

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  • ra_nia
    5
    1 von 1 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

    Verifizierter Kauf

    Sehr interessantes Buch!!! Einfache, verständliche Schreibweise. Ich hatte nur große Schwierigkeiten - hauptsächlich psychologisch - es schnell zu lesen. Wenn ich es in meinen Händen halte, fesselt es mich. Der Fluss der Geschichten und die Erfahrungen der Patienten lassen dich Abstand nehmen und deine Gedanken und dein Leben aus einer anderen Perspektive sehen. Diejenigen, die krank waren oder eine nahestehende Person mit gesundheitlichen Problemen haben, werden diese Reise als schwierig empfinden; ich denke, es hat mich auch gestresst. Trotzdem möchte ich es geliebten Menschen schenken, weil ich glaube, dass es die Augen für das Unbekannte öffnet und möglicherweise gesundheitliche Probleme "verhindert"

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  • tanyastathakh
    5
    1 von 2 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

    100% wert
    Es hält dich wach und spricht über Dinge, die wir alle durchleben, bewusst oder unbewusst.

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  • kallia59
    5
    3 von 4 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

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    Wissenschaftlicher Ansatz hauptsächlich, es wird nicht beiläufig gelesen, etwas schwer aufgrund der unangenehmen Geschichten der beschriebenen Patienten, aber ich halte es für sehr, sehr nützlich

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  • CHATZINHO_8
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    1 von 2 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

    Verifizierter Kauf von Goldenbooks

    mindestens ausgezeichnet! Es hat mir geholfen, in vielen Kapiteln meines Denkens heraus- und hereinzuzoomen! Ich habe es umarmt, als ich das Ende erreicht habe, da es das verdient! Ich empfehle es sehr!

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  • Sofi_Dimi
    5
    3 von 4 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

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    Ausgezeichnetes Buch, es erklärt auf verständliche Weise die Interaktion von Emotionen mit körperlichen Funktionen sowie Muster, die scheinbar zur Entwicklung von Autoimmunerkrankungen beitragen. Ich betrachte es als ein 101-Buch zum Verständnis des Mechanismus von Stress in unserem Körper.

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  • Antonis_Leventis
    5
    6 von 8 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

    Diejenigen, die gelitten haben, verstehen den Inhalt. Die anderen werden es verstehen, wenn es bereits zu spät ist.

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  • Dora_Katsili5931
    5
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    Verifizierter Kauf von Gamescom

    Wunderbares Buch!! Analytischer Ansatz, leicht zu lesen, qualitativ hochwertige Übersetzung und natürlich ist der Autor ein Favorit!

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  • noumero84
    4
    4 von 5 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

    Ein Buch, das uns hilft, unser psychologisches Profil zu entwirren und die Symptome von Stress und Angst in unserem Körper zu verstehen... Die Präsentation des Buches ist originell, aber ich denke, es erreicht oft die Grenzen der Langeweile... Der wissenschaftliche Ton und einige medizinische Fachbegriffe, die vom Autor verwendet werden, könnten für den durchschnittlichen Leser etwas schwierig zu verstehen sein.

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  • miko56334
    4
    23 von 23 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

    Verifizierter Kauf

    Wenn Sie jemand mit Angststörungen sind oder sich in einer Phase befinden, in der Sie versuchen, schwierige Situationen zu bewältigen, würde ich empfehlen, es entweder zu lesen, wenn Ihr Geist ruhiger ist, oder es mit Mut zu lesen. Es spricht auf sehr realistische und schonungslose Weise darüber, wie unser Körper auf Stress reagiert und wie viel wir schaffen, ihn zu reduzieren, damit er nicht auf Kosten unseres Körpers explodiert.

    Obwohl ich, als ich es zum Lesen aufnahm, 150 Seiten in 2 Stunden beendet habe, gab es Momente, in denen es mich ermüdet hat, ich gekämpft habe und nicht mehr wollte. Es kann für Menschen, die Krebs durchgemacht haben/durchmachen oder jemanden nahestehen, der Krebs durchgemacht hat/durchmacht, auslösend sein.

    Es ist schön, es bringt Sie mit der Realität konfrontiert.

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  • j.holis13
    5
    11 von 11 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

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    Ein Buch, das jeder lesen sollte.
    Basierend auf offizieller Forschung wird die Bedeutung der Psychologie für das tägliche Überleben enthüllt.

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    Sehr detailliert über die Krankheiten, aber sehr gut gegen Ende

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    Ausgezeichnet. Ich kann es sehr empfehlen.

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    Auf jeden Fall lesen. Ausgezeichneter Autor!

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    1 von 1 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

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    Top Buch!! Ich habe so viele Dinge verstanden!!!

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