Bancă de exerciții și stepper Ligasport: Funcționează la mai multe niveluri (plan sau înclinat) și îndeplinește multe funcții:

• Întărire: Mențineți o formă fizică bună în timpul exercițiilor cu gantere folosind spatele ca bancă de greutăți în oricare din cele trei poziții.
• Aerobic: Pas înalt sau jos pentru a vă regla ritmul cardiac, a arde calorii și a vă tonifica coapsele.
• Tonifierea abdominalelor: Modificați înclinația băncii în poziția cea mai joasă pentru mai multă intensitate la stretching și exercițiile pentru abdominali.
• Exerciții cu benzi de rezistență: Puteți folosi orice bandă tubulară cu mânere plasând-o în ghidajele corespunzătoare de pe piciorul din față sau din spate al băncii, sau în unul dintre cei patru ghidaje de pe spate, pentru a lucra grupuri musculare specifice. Alegeți benzi tubulare cu manșon pentru mai multă durabilitate.