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12 von 14 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

Thanasis.Bi

31.01.2024

Verifizierter Kauf

Ich habe nie geglaubt, dass ich ein Buch bekommen würde, mich hinsetzen würde, um es zu lesen, und dass es mich dazu bringen würde, es zu beenden, da ich nie Bücher mochte. Ich habe die Bewertungen von anderen gesehen, zusammen mit der Beschreibung des Buches, und es hat mein Interesse geweckt, also habe ich es gekauft. Um nicht um den heißen Brei herumzureden, ich bin ziemlich ängstlich als Person in meinem Leben und nachdem ich das Buch gelesen und verstanden habe, was es sagt, kann ich sagen, dass ich 'ruhiger geworden' bin. Es ist ein Buch, das Ihnen hilft zu verstehen, was Angst ist und im Allgemeinen versucht, Ihnen zu helfen, zu verstehen, wie Gedanken funktionieren und wie man sie kontrollieren kann. Ich empfehle es jedem, weil wir alle Ängste in unserem täglichen Leben haben und oft mehr als nötig, was uns zurückhält. Nun, was die Qualität des Buches betrifft, waren der Umschlag und das Papier sehr gut, aber ich habe auch nichts weniger von diesem bestimmten Verlag erwartet. Ich habe bereits die anderen beiden Bücher von Eleftheriadis bestellt und bin sicher, dass sie genauso gut sein werden wie dieses.

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flora_katsiki

15.10.2024

Verifizierter Kauf

Ich mochte einige Ideen aus dem Buch. Allerdings mochte ich die Ermutigung, negative Gefühle zu ignorieren, sondern einfach zu versuchen, die Ursache zu finden, nicht. Meiner Meinung nach ist dieser Rat sehr vereinfacht und etwas gefährlich. Und letztendlich war dieser ständige Verweis auf das Göttliche unerwartet und nicht nach meinem Geschmack

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• 3

  1 von 1 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  m_d70

  24.01.2025

  Verifizierter Kauf

  Ich habe es nach dem Lesen der Bewertungen bekommen; das Buch erklärt, was Angst ist, Angstattacken und dass man am Ende ziemlich lernen muss, damit zu leben, was bedeutet, dass man nicht erwarten sollte, es zu lesen und eine Checkliste zu finden, wie man damit umgeht, sondern dass man es verdauen und mit seinem Leben weitermachen muss. Der Autor ist, soweit ich verstehe, besonders religiös - was nichts Schlechtes ist - aber wenn ich spirituelle Anleitung wollte, würde ich etwas Kirchliches lesen oder zu einem spirituellen Berater gehen. Für den Preis ist es gut zu lesen, aber das ist meiner bescheidenen Meinung nach auch schon alles, und wir wissen, wie Meinungen sind... Jeder hat eine.

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  Ioannis_CHouiazis

  08.01.2025

  Verifizierter Kauf

  Ich mochte nicht, dass es Jesus und die Jungfrau Maria als Psychologen erwähnt, ich weiß nicht, was sie in der Schule gelernt haben...

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  antonissavvidis

  19.12.2024

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  Einfach, unkompliziert und hilfreich
  Wie ein Rat von einer Person zur anderen für Fälle, die keine Pathologie aufweisen

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  3 von 11 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  Prosektikos

  10.12.2024

  Der größte Fehler des Autors ist, dass er die Leser mit dem, was der Titel, der Klappentext und das Innencover über das Thema des Buches suggerieren, in die Irre führt. Das ist etwas, das man bereits auf der ersten Seite des Buches entdeckt, wo wir lesen, dass dieses Buch "Teil des Konsenses der Psychologie, der orthodoxen Tradition und der klinischen Erfahrung" ist. Eine Seite, die mit dem Satz endet: "Möge die Jungfrau Maria mit uns sein." Also dachte Herr Eleftheriadis, es sei angemessen, in Titel, Klappentext oder auf dem Cover keinen Hinweis auf diesen sehr wichtigen Aspekt zu geben? Es sei denn, er hält es für klug, Religion und seine persönlichen Überzeugungen über Gott mit dem ebenso sensiblen Thema der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens zu vermischen.

  Ich habe das übersehen und weitergelesen. Am Ende habe ich es fast überflogen. Wenn man die Kapitel und Absätze mit dem starken religiösen Element übersehen kann, findet man vielleicht recht nützliches Material und Parallelen zu Angst und Störungen. Der Autor teilt im Wesentlichen seine persönlichen Gedanken und Erfahrungen, fügt stark das religiöse Element hinzu und baut auf der Grundlage der Wissenschaft um die Psychotherapie ein Buch auf, das versucht, "wie ein Freund mit dir zu sprechen."

  Wenn du "allergisch" gegen Religion bist, ist es besser, ein alternatives Buch zu diesem Thema zu finden. Ich glaube, dass nur gläubige Christen ausreichend von der Lektüre profitieren werden. Nicht weil es unbedingt schlecht ist, religiöse Elemente irgendwie zu kombinieren, sondern weil ich denke, dass der Autor es hier mit religiösen Verweisen und Ausdrücken übertrieben hat, ohne eine kohärente Verbindung zur Wissenschaft der Psychologie herzustellen.

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  Eythymios_Mpliamtis

  08.10.2024

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  Es drückt seine Meinung aus seiner eigenen Perspektive aus und nicht wissenschaftlich. Es bezieht sich auf Religionen, was für einen Psychologen selten ist; es ist ein gutes Handbuch.

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  noumero84

  15.09.2024

  Einfach, leicht zu lesen und sehr angenehm... Ein Buch, das dich mit deinem eigenen Selbst konfrontiert, und ich glaube, dieses Buch ist eines der besten Geschenke, die du dir selbst machen MUSST....

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  Eradon

  29.08.2024

  Verifizierter Kauf

  Endlich ein Psychologiebuch, das nicht versucht, mit unzähligen komplexen Ausdrücken und langen, substanzlosen Diskussionen zu beeindrucken, sondern ein Buch mit wenigen, einfachen, verständlichen und wesentlichen Elementen, das Menschen mit Angstzuständen und allen damit verbundenen Störungen (Panikattacken, Agoraphobie usw.) wirklich helfen kann.

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  2 von 3 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  kellouco

  27.08.2024

  Unglaubliches Buch, leicht zu lesen und sehr hilfreich!! Man sieht viele Aspekte seines Lebens, besonders wenn man eine Person ist, die ängstlich ist, Panikattacken hat, Phobien, Zwänge hat oder wenn man jemanden in der Nähe hat!! Habe es gestern gelesen!!️

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  VasilisNikif.

  17.08.2024

  Im Allgemeinen schön, aber persönlich mochte ich die vielen Verweise und Parallelen zu religiösen Themen nicht.

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  Charris_Economics

  01.08.2024

  Sehr schönes Buch und einfach zu lesen. Vielleicht das erste Buch, das ich mit so viel Begeisterung gelesen habe und das auch nur in 2 Tagen.

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  2 von 4 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  ntina nti

  27.07.2024

  Verifizierter Kauf

  Das Beste, was ich in letzter Zeit gelesen habe!! Herzlichen Glückwunsch an den Autor, wenn Sie nach einem Buch über Angst und Stress suchen, holen Sie es sich ohne zu zögern. Ich war von den ersten Seiten begeistert und werde definitiv mehr Bücher vom selben Autor besorgen. Tausendmal lohnt es sich!!!!

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  djnastazia22

  11.07.2024

  Verifizierter Kauf

  Zuerst dachte ich, es würde religiösen Inhalt haben... aber die Analogien, die es macht, um zu helfen, zu verstehen, sind sehr gut. Es hat mir sehr geholfen, hol es dir ohne zu zögern, es ist jeden Euro wert

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  17 von 19 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  lala_la

  01.03.2024

  Nun ja.. das Buch... meine Schwester hat es mir vielleicht zur richtigen Zeit gegeben! Weihnachten 2023 habe ich mich nach 9 Jahren getrennt und ich bin sicher, dass einer der Gründe für das "Ermüden" der Beziehung war, dass ich in den letzten Jahren mit Panikattacken zu kämpfen hatte... was auch zu Agoraphobie führte... und das alles fiel mit dem Coronavirus zusammen... und das alles hat mich unfähig gemacht, irgendwohin zu reisen, nicht einmal innerhalb Griechenlands!
  Ich wünschte wirklich, ich hätte dieses Buch gelesen, als die Panikattacken zum ersten Mal begannen... Ich hätte definitiv weniger Angst vor ihnen gehabt! Oder zumindest hätte ich sie ein wenig besser gekannt... schneller!
  Es ist definitiv eines meiner Lieblingsbücher geworden!
  ABER...
  Wenn du mit Panikattacken zu kämpfen hast...
  Es wird dir natürlich helfen... aber meiner Meinung nach solltest du auch eine Psychotherapie machen! GESTERN!
  Wenn du helfen möchtest oder fühlen möchtest, wie sich ein geliebter Mensch fühlen könnte, der Panikattacken oder eine Angststörung hat... NIMM ES UND LESE ES GESTERN!!!
  Und jedes Mal, wenn du von dieser Person genervt bist... oder jedes Mal, wenn du sie seltsam oder lustig findest oder wie auch immer du denkst, dass sie sich insgesamt fühlen... lies es!! Denn letztendlich müssen wir alle darüber aufgeklärt werden! Egal, ob wir Betroffene sind oder nicht!!

  Dankeeeee!!

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  8 von 9 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  ElenaElen

  05.01.2024

  Ich habe viele Bücher über Psychologie und andere Themen gelesen, aber dieses hier hat eine andere Ebene. Mir gefällt, dass der Autor seine Wissenschaft nicht entwirrt und die Dinge so einfach, verständlich und realistisch erklärt. Sein Schreibstil ist direkt und man hat das Gefühl, dass er in dem Moment mit einem kommuniziert.

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  4 von 6 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  Lavasas

  23.12.2023

  Ich habe keine Worte, Glückwunsch an Herrn Eleftheriadis, ich werde es noch einmal lesen und auch seine anderen Bücher lesen

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  3 von 5 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  Georgia_i58

  21.12.2023

  Ich habe lange nach einem Buch über meine Angst und Panikattacken gesucht, sogar für meine soziale Angst, die mich von Menschen ferngehalten hat. Es spricht so einfach und klar in meinem Kopf. Ich bin sehr zufrieden. Schließlich werde ich versuchen, Kontakt mit dem Autor für Sitzungen aufzunehmen.

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  Ioanna_Kardakou

  18.11.2023

  Verifizierter Kauf

  Ausgezeichnetes Buch und äußerst informativ! Es hilft Ihnen mit einfachen, klaren Ratschlägen zu verstehen! Ich habe es bereits zwei Personen empfohlen.

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  S.tavros

  29.08.2023

  Ich habe bis jetzt noch kein Buch gelesen, das auf so einfache und verständliche Weise präsentiert, was um uns herum passiert.

  Gedanken haben tatsächlich so viel Macht in uns, dass wenn wir nicht verstanden haben, was passiert und warum, wir mit mathematischer Präzision dazu aufgefordert werden, den Alltagsenttäuschungen, dem Ärger, den Nerven und den Ausbrüchen entgegenzuwirken.

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  Anna_Hoxhaj

  19.08.2023

  Das beste Buch, das ich je gelesen habe!
  Schön geschrieben.. Ich fand mich hier wieder und die Antworten auf viele Fragen, die ich schon lange in meinem Kopf hatte, mit allem, was ich durchgemacht habe. Tausend Dank für dieses wunderbare Buch. Hör niemals auf zu schreiben!

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  Nikolas lags

  05.08.2023

  Ausgezeichnetes Buch! Der Ansatz zum Thema dieses bestimmten Buches ist sehr schön, mit einfachen Beispielen aus dem täglichen Leben. Ich kann es nur wärmstens empfehlen!

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  HardcoreFaction_

  02.08.2023

  Verifizierter Kauf von SilverProducts

  Mit 22 Jahren habe ich ein Buch zufällig ausgewählt und es auf einmal gelesen. Man kann sagen, dass der Autor "gewonnen" hat

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  13 von 37 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  spyrospasas

  25.07.2023

  Verifizierter Kauf

  Ich habe versucht, dieses Buch zu lesen und zu verstehen, und es ist mir mit großer Schwierigkeit gelungen, bis zur Mitte zu gelangen. Schon die Einleitung prädisponiert einen, wenn man sieht, dass der größte Feind der Teufel ist und dann von David die Rede ist. Ich glaube, dass es für jemanden mit Angstzuständen besser ist, über die Ursachen nachzudenken, die sie hervorrufen, und sich selbst zu beobachten. Ich schlage vor, es nicht zu kaufen.

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  gksotiri

  02.07.2023

  Das Beste daran ist, ich hoffe, sie schreiben mehr davon. Es hilft wirklich bei alltäglichem Stress, es hat mir geholfen, aufzuschreiben, was mir gefallen hat

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  2 von 4 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  kiriaki_tsiga

  07.03.2023

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  Wunderbares Buch, persönlich hat es mir sehr bei meiner Angst geholfen. Ich habe es bereits 3 Personen empfohlen! Herzlichen Glückwunsch an den Autor!

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  3 von 6 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  Andreas_Gkouriwths

  02.02.2023

  Ich habe wirklich keine Worte für dieses Buch! Es hat mich so sehr gefesselt, dass ich gar nicht gemerkt habe, wie ich am Ende angekommen bin.

  Verständlich und unglaublich nachvollziehbar.
  Ein Muss-Lesen Buch!
  Es hat mir geholfen, es lohnt sich, einen Blick darauf zu werfen, es wird dich nicht enttäuschen.

  5/5

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  6 von 6 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  angie_v1712

  19.12.2022

  Es lohnt sich, einen Blick darauf zu werfen. Ein sehr praktischer Ansatz zur Bewältigung von Ängsten ohne vage Ratschläge. Einfach, verständlich, praktisch!

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  1 von 1 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  Poseidon333

  24.09.2024

  Verifizierter Kauf von SilverProducts

  Ein Buch wie dieses wird in jedem Zuhause benötigt

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  1 von 4 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich

  ΝΜ_7

  21.07.2024

  Verifizierter Kauf von Goldenbooks

  Epidermaler theoretischer Ansatz, Anrufung der Religion und Gebete

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  Stavros_Pap0410

  19.06.2024

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  Ausgezeichnetes Buch mit sehr genauen Beispielen

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  georgekar0503

  13.06.2024

  Verifizierter Kauf

  Ein ziemlich gutes Buch.
  Ich schätze, dass es die Zeit wert war, die ich damit verbracht habe, es zu lesen.

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