Чистият креатин монохидрат от Ostrovit е висококачествен креатин монохидрат, който многократно е засилвал анаболните и антикатаболните ергогенни ефекти на креатина.

Креатин монохидрат е най-популярната, високоефективна и широко разпространена хранителна добавка за спортисти. Той съдържа естествен компонент, произвеждан в тялото, който стимулира естественото производство на АТФ - горивото, използвано от мускулите по време на интензивни съкращения, осигурявайки експлозивна енергия и силна издръжливост.

Когато креатин монохидрат се използва за максимизиране на мускулния растеж и издръжливост, е важно да се пие голямо количество вода. Това ще осигури адекватна хидратация на мускулите и последващия ефект на клетъчно разширяване.

• Увеличава силата и издръжливостта.
• Увеличава мускулната маса.
• Увеличава енергията.