Arginina face parte din aminoacizii care sunt produși în hipofiză și poate fi necesar să fie luată ca supliment alimentar atunci când sarcina este mai mare decât de obicei.

Arginina joacă un rol important în sinteza acidului nitric, numit și monoxid de azot (NO).

Beneficii principale:

• Cresterea masei musculare
• Recuperare mai bună între antrenamente
• Încurajează producția de acid nitric și menține vasele de sânge dilatate pentru un flux sanguin mai bun

Dozaj: Luați 2,5-5g (1-2 cupe) cu o jumătate de oră înainte de antrenament în 200ml de apă. În zilele de odihnă consumați 1 porție de 2,5g înainte de somnul de seară.