- 5 типа протеини: концентрат от суроватъчен протеин, хидролизиран протеин, казеин, изолиран суроватъчен протеин, белтъчини от яйчен белтък
Тези типове протеини имат различни скорости на абсорбция, затова са идеални след тренировки, както и през деня, ако искате да изградите мускулна маса.
Ако е предизвикателство за вас да натрупате ефективно, не трябва да приемате само един тип протеин. Комплексна формула на протеин с различни скорости на абсорбция е по-добър избор!
- 5 типа въглехидрати
Увеличеното приемане на калории е необходимо по време на увеличаване на мускулната маса, което може да се постигне чрез консумация на допълнителни протеини и въглехидрати. Благодарение на съдържанието си от 5 различни типа въглехидрати, допълнителното приемане на калории може лесно да се осигури с Muscle Mass. Въглехидратите с по-висок гликемичен индекс допринасят за по-бързата абсорбция на протеини и помагат за незабавното възстановяване на гликогенните ви запаси. Въглехидратите с по-нисък гликемичен индекс осигуряват енергия на тялото ви за по-дълъг период от време поради по-бавната им скорост на абсорбция.
- Глутаминови пептиди
В сравнение с L-глутамин, който е свободна форма на аминокиселина, глутаминовите пептиди имат по-добри показатели за биодостъпност.
- Монохидратна креатин
Креатинът е молекула, съставена от 3 свързани аминокиселини (глицин, метионин, аргинин) и играе важна роля в процесите на производство на АТФ.