Este unul dintre cele mai esențiale ingrediente de gătit și nu întâmplător, deoarece piperul, la fel ca și sarea, deține un loc important în bucătăriile din întreaga lume datorită savorii deosebite pe care o oferă mâncărurilor.

Utilitatea piperului negru nu se limitează doar la gust. Este un detoxifiant ideal pentru organism și ajută la detoxifierea corpului, deoarece are proprietăți diuretice. În plus, contribuie la procesul de transpirație, o altă metodă de eliminare a substanțelor toxice din organism.

Adăugând puțin mai mult piper în mâncare, puteți să vă îmbunătățiți sănătatea și metabolismul, accelerând procesul de slăbire.

• Ameliorează tusea.
• Ajută la un flux mai bun al mucusului.