Smartwatches

Garmin Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

Caracteristici cheie:

  • Model 2022
  • Ecran MIP
  • Durata de viață a bateriei până la 14 zile
  • GPS, Bluetooth
  • Potrivit pentru înot
Vezi descrierea completă
239,30
Livrare rapidăvineri, 14 Februarie
+14,00 €costul de livrare

Magazin selectat

Stoc 1 bucăți

Cu această achiziție, aveți:

2 ani garanție

de la 239,30 €

Toate magazinele

Prețurile sunt calculate pentru:Luxemburg, Alte opțiuni de plată

  1. Revânzător oficial

    Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    249,00 €

  2. Revânzător oficial

    Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    249,00 €

  3. Revânzător oficial

    Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    249,00 €

  4. Revânzător oficial

    Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    249,00 €

  5. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    228,21 €

  6. 295,68 €

  7. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    296,40 €

  8. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    236,83 €

  9. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    228,22 €

  10. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    248,86 €

  11. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    246,00 €

  12. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    274,89 €

  13. 542,30 €

  14. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    379,70 €

  15. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    239,30 €

  16. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    342,18 €

  17. 294,74 €

  18. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    264,00 €

  19. Revânzător oficial

    Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    349,00 €

  20. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    232,98 €

  21. 351,41 €

  22. 373,01 €

  23. 325,05 €

  24. 331,98 €

  25. 257,80 €

  26. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    274,90 €

  27. 407,88 €

  28. 239,38 €

  29. 248,84 €

  30. 303,00 €

  31. 249,00 €

  32. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    276,75 €

  33. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    267,56 €

  34. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Informații despre magazin
    279,85 €

  35. 279,84 €

  36. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    311,12 €

  37. 299,15 €

  38. Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)

    Produse magazin
    289,50 €

Descriere

Du-ți alergarea la nivelul următor. Vezi toate detaliile antrenamentului și recuperării de care ai nevoie pentru a-ți atinge cel mai bun timp de până acum.

Garmin Forerunner 255 este destinat în principal celor care se ocupă de alergare și fitness și doresc un smartwatch GPS avansat cu multe funcții pentru urmărirea activității și îmbunătățirea performanței.

Raportul Dimineții

Obțineți o privire de ansamblu asupra somnului, recuperării și antrenamentului imediat ce vă treziți, împreună cu starea HRV și vremea. Puteți chiar personaliza raportul pentru a vedea ceea ce vă interesează.

Stare HRV

Înțelegeți mai bine starea generală de sănătate, recuperarea și performanța antrenamentului prin variabilitatea ritmului cardiac în timpul somnului, bazată pe tehnologia dezvoltată de echipa Firstbeat Analytics.

Aplicații Sportive Integrate

Antrenează-te cu peste 30 de activități integrate, inclusiv triatlon, înot în ape deschise - nou în seria Forerunner 255. Pentru curse și antrenamente mixte, treci la următoarea activitate prin apăsarea unui buton.

Antrenor Garmin

Programe de antrenament personalizabile gratuite pentru 5 kilometri, 10 kilometri și semimaraton, cu îndrumare de la cei mai buni antrenori și adaptate pentru tine și obiectivele tale.

Timp de recuperare

Află de cât timp de recuperare ai nevoie înainte de următorul antrenament intens, pe baza ultimei tale sesiuni de antrenament, precum și a nivelului general de stres, somn și activitățile zilnice în afara antrenamentelor tale.

Dinamică de alergare

Atunci când utilizați un senzor Running Dynamics Pod sau o centură HRM-Pro, ceasul Forerunner 255 înregistrează metrici importante de alergare, cum ar fi cadența, lungimea pasului, timpul de contact cu solul, echilibrul și altele, în timp ce puteți, de asemenea, să le comparați cu datele altor utilizatori în aplicația Garmin Connect.

Antrenament încrucișat

Îmbunătățește-ți antrenamentul cu diferite tipuri de exerciții. HIIT, antrenament de forță, cardio, yoga și pilates sunt câteva dintre profilurile preîncărcate pe ceas, iar tu poți descărca mai multe din aplicația Garmin Connect.

Scor de somn și monitorizare avansată a somnului

Obțineți un scor pentru calitatea somnului și sfaturi despre cum o puteți îmbunătăți. Vedeți diferitele etape ale somnului, ritmul cardiac, stresul, oxigenul și respirația.

Ritmul cardiac de la încheietură

Ceasul măsoară continuu ritmul cardiac cu senzorul nostru de ultimă generație și te va notifica dacă acesta este prea mare sau prea mic în timp ce te odihnești. De asemenea, te ajută să vezi cât de intens lucrezi în timpul activităților, chiar și în timp ce înoți.

Suport GNSS Multi-Bandă

Obțineți acces la mai multe sisteme globale de navigație prin satelit și la mai multe frecvențe de la sateliți de navigație pentru o precizie îmbunătățită în zonele în care semnalele GNSS sunt reflectate, slabe sau nu penetrează, oferindu-vă o precizie de top pentru cât de departe și cât de repede ați alergat, chiar și în medii dificile.

Plăți Contactless Garmin Pay

Evitați cozile la casă cu soluția de plată contactless Garmin Pay prin intermediul partenerilor selectați.

Pachetul include

  • Forerunner 255
  • Cablu de alimentare/date
  • Manual de utilizare în greacă

Specificații

Specificatii Tehnice

Culoare Full Face
Albastru
An lansare
2022
Dimensiune ecran
1,3 "
Rezoluție ecran
260x260 pixeli
Tipul de ecran
MIP
Sistem de operare
Android, iOS
Ecran tactil
Nu
Conexiune
Bluetooth
Curea
Silicon
Materialul carcasei
Plastic
Model
-

Caracteristici și funcții

Funcții
Identificare apeluri, Notificare aplicații
Utilizat pentru
Înot, Alpinism, Drumeție, Ciclism, Alergare

Caracteristici speciale

Senzori
GPS, Barometru, Contor de pași, Accelerometru, Calorimetru, Termometru, Bătăilor cardiace, Oximetru, Monitorizare a somnului, Busolă
Protecție
Rezistent la stropire
Waterproof
Înot în largul mării

Baterie

Durată de funcționare.
14 zile

Dimensiuni

Diametru carcasa
46 mm
Greutate
49 gr

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Recenzii

Imagini de la clienți

Imagini de la clienți
Imagini de la clienți
Imagini de la clienți
Imagini de la clienți
Imagini de la clienți
Imagini de la clienți
+3Imagini

Recenzii de către membrii noștri

happy13
5
31 din 31 membri au considerat această recenzie utilă
Reprezentant magazin

Achiziție verificată

Voi vorbi doar despre înotul în ape deschise deoarece este sportul în care sunt implicat, care necesită un semnal GPS foarte bun de la ceasul respectiv (alergare, ciclism, etc. sunt incluse). Sunt impresionat de acest ceas în particular pentru precizia sa în ape deschise. Prin selectarea opțiunii GPS: all+ multi band, măsoară foarte bine fără nicio întrerupere în găsirea semnalului sau întârziere în măsurare, etc. Pentru mine, este cel mai bun. Cred că cineva implicat în înotul în ape deschise are nevoie fie de modelul 255 sau 955 sau de fenix 7 sapphire, care au indicatorii GPS corespunzători.

Tradus din Greacă ·
  • Sincronizare ușoară
  • Număr suficient de funcții
  • Acuratețea măsurătorilor
  • Calitatea construcției
  • Ecran
  • Durabilitate
  • Durata bateriei
  • Raport calitate-preț
  • Confort
Ai găsit util acest review?

ariskala21
1
16 din 25 membri au considerat această recenzie utilă

Achiziție verificată

L-am cumpărat de la magazinul JMC tech prin intermediul site-ului Scroutz. Inițial, se spunea că va dura între 10 și 30 de zile, dar a durat 40 de zile să ajungă. Apoi, după zece zile de utilizare, mi-a cerut să fac o actualizare și ecranul s-a blocat pe un triunghi fără să pot face altceva. Am lăsat bateria să se descarce, am încărcat-o din nou și triunghiul tot apărea. L-am trimis la companie pentru service și mi-au spus că va dura încă 30 de zile lucrătoare. Deci, la trei luni de la comandă, încă nu am un ceas în mâini.

Tradus din Greacă ·
  • Sincronizare ușoară
  • Număr suficient de funcții
  • Acuratețea măsurătorilor
  • Ecran
  • Durabilitate
  • Calitatea construcției
  • Durata bateriei
  • Confort
Ai găsit util acest review?
  • Manolis_Karagiannis54
    5
    0 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    Ce nu are este că nu poți vorbi de pe ceas.

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    Ai găsit util acest review?
  • papakonstantinou@gmail.com
    5
    2 din 3 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    După 15 luni de utilizare, rămân entuziasmat.
    (În fotografie, poți vedea una dintre numeroasele fețe pe care le-am descărcat de pe site-ul Garmin.)

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • olga_aliki1115
    5
    1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    Ușor de utilizat, baterie foarte bună.. doar un ecran puțin mai bun în ceea ce privește culorile și luminozitatea

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • Giorgos_Kouritas
    1
    6 din 17 membri au considerat această recenzie utilă
    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    Fața ceasului s-a rupt în termen de 2 luni și jumătate de la achiziție; nu am înțeles niciodată cum, doar am văzut-o deteriorată la un moment dat. Garantiile nu acoperă crăpătura, iar serviciul nu acoperă repararea sticlei. Dealerul cere 156 de euro pentru înlocuirea ceasului când a fost cumpărat cu 270. Întregul proces durează 1 lună. Măsurile sale sunt foarte bune! Pentru o față de ceas ruptă care s-ar putea întâmpla cu ușurință în timpul activităților sportive, ai nevoie de 3/4 din valoarea ceasului... Garmin, nu te descurci deloc bine...

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Durata bateriei
    • Confort
    • Ecran
    • Calitatea construcției
    • Durabilitate
    • Raport calitate-preț
    Ai găsit util acest review?
  • tsekel318
    2
    4 din 8 membri au considerat această recenzie utilă

    Într-un an s-a stricat. Nu am aflat niciodată motivul. L-au înlocuit în baza garanției și mi-au trimis un ceas nou în cutia mea veche deschisă cu plasticul șifonat lipit pe ecran. Evident, l-au avut într-un magazin de expunere. Costurile de transport au fost, desigur, ale mele. Serviciul a fost foarte bun din partea personalului.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • MANOLIS_ATHANASAKIS63
    5
    1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă
    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    L-am avut timp de 8 luni. Nu l-am cumpărat pentru a urmări activitățile sportive (deși este foarte bun la asta), ci pentru a monitoriza somnul, ritmul cardiac și saturația de oxigen în timpul acestuia. L-am verificat și într-adevăr face o treabă foarte bună în urmărirea celor de mai sus. Are multe caracteristici diferite pe care le poți monitoriza din aplicația GARMINEXPRESS de pe PC

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • Crazy_P

    Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    Un ceas potrivit pentru alergare, precum și pentru activități generale, merită să fie încercat!

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    Ai găsit util acest review?
  • vasilios_pantazis16
    5
    1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă

    Dacă este prima ta ceas de sport, achiziționează-l fără a doua gândire. Dacă ai deja un 235 sau 245, ia-l în considerare încă o dată. Pe lângă faptul că este un ceas de sport foarte bun, este și un mare asistent pentru sănătate.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • pagos
    5
    1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    Foarte bun ceas cu precizie. GPS-ul este fantastic, arătând în detaliu părțile pe care am alergat. Bateria sa este incredibilă, după 8 zile de utilizare cu GPS simplu pornit, l-am pus la încărcat la 20%.

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    Ai găsit util acest review?
  • Skorpion1981
    5
    7 din 8 membri au considerat această recenzie utilă

    1. În primul test de comparație a senzorului de puls încorporat cu polar OH1, măsurătorile pulsului au fost exact aceleași și fiabile.
    2. În ceea ce privește senzorii încorporați în ceas, este vorba despre un model ieftin 955 fără ecran tactil și hărți, cu o autonomie ușor mai scăzută!
    3. Ceasul este fabricat din plastic și nu îl simți pe mână, deoarece este ușor și compact.
    4. Cu siguranță, unul dintre cele mai bune 3 ceasuri sport de gamă medie până la 400 de euro!

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    Ai găsit util acest review?
  • ko_fo
    3
    4 din 38 membri au considerat această recenzie utilă

    Din păcate, una dintre cele mai proaste curele, dacă nu chiar cea mai proastă, pe care am văzut-o vreodată! Complet subțire. Crezi că prin strângerea ei puțin, va rămâne în mână. Când vine momentul să o scoți, atunci încep problemele. Bucla prin care trece curea se blochează periculos, și estimez că va rezista aproximativ 2-3 luni.
    În ceea ce privește funcționalitatea, este în regulă fără să mă fi ocupat de ea

    Tradus din Greacă ·
    • Ecran
    • Durata bateriei
    • Confort
    • Calitatea construcției
    Ai găsit util acest review?
  • Costas_Fatsis
    5
    6 din 10 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    Prima mea ceas sport. L-am avut de 2 luni. Îl folosesc pentru înot, alergare și ciclism. Nicio plângere... doar lucruri pozitive de spus. Merită

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    Foarte bun și foarte de încredere

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    Perfectă actualizare de la 235 la 255, este mai mult un ceas sport decât un ceas inteligent.

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    Ceas frumos.
    Multe funcții.
    Precizie în măsurători

    Tradus din Greacă ·
    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

  • Achiziție verificată de la you.gr

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Sincronizare ușoară
    • Număr suficient de funcții
    • Acuratețea măsurătorilor
    • Calitatea construcției
    • Ecran
    • Durabilitate
    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

  • Achiziție verificată

    Această recenzie este despre culoare full face: Gri

    • Durata bateriei
    • Raport calitate-preț
    • Confort
    • Durabilitate

Produse similare

Garmin Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)Garmin Forerunner 255 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Tidal Blue)Garmin Forerunner 55 42mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Negru)Garmin Forerunner 55 42mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Negru)Garmin Forerunner 255 Music 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Negru)Garmin Forerunner 255 Music 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Negru)Garmin Forerunner 955 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Negru)Garmin Forerunner 955 46mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Negru)Garmin Forerunner 165 43mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Black/Slate Gray)Garmin Forerunner 165 43mm Rezistent la apă Smartwatch cu Pulsometru (Black/Slate Gray)
de la 239,30 €de la 167,53 €de la 261,25 €de la 369,00 €de la 312,00 €
ProducătorGarminGarminGarminGarminGarmin
Disponibil prin intermediul SkroutzDisponibil prin intermediul SkroutzDisponibil prin intermediul SkroutzDisponibil prin intermediul SkroutzDisponibil prin intermediul Skroutz
SenzoriAccelerometru, Barometru, Busolă, Bătăilor cardiace, Calorimetru, Contor de pași, GPS, Monitorizare a somnului, Oximetru, TermometruAccelerometru, Bătăilor cardiace, Calorimetru, Contor de pași, GPS, Monitorizare a somnuluiAccelerometru, Busolă, Bătăilor cardiace, Calorimetru, Contor de pași, GPS, Monitorizare a somnului, Oximetru, TermometruAccelerometru, Barometru, Busolă, Bătăilor cardiace, Calorimetru, Contor de pași, GPS, Monitorizare a somnului, Oximetru, TermometruAccelerometru, Altimetru, Barometru, Busolă, Bătăilor cardiace, Calorimetru, Contor de pași, GPS, Monitorizare a somnului, Oximetru, Termometru
Mai multe specificații