- Витамин С е антиоксидантен витамин, необходим за здравето на тялото и особено важен за поддържането на здрава кожа. Той също така е необходим за ефективното функциониране на имунната система.
- Основните функции на витамин С са да поддържа колагена, сухожилията, костите, зъбите и да укрепва стените на кръвоносните съдове и венците. Той играе важна роля в усвояването на желязото, което е необходимо за образуването на еритроцити, както и в усвояването на фолиевата киселина.
- Витамин С допринася за нормалния метаболизъм на енергията, за нормалното функциониране на нервната система, за нормалната психологическа функция, за намаляването на умората, за поддържането на нормалната функция на имунната система по време на и след интензивно физическо натоварване.
Избран магазин