Soia este o sursă excelentă de proteine pe bază de plante, oferind un profil minunat de aminoacizi. Proteina din soia sub formă de pudră este cel mai popular tip și o alternativă la suplimentele de proteine din zer. Now Sports oferă forma standardizată de soia Supro, poate cea mai de înaltă calitate proteină din soia de pe piață, nemodificată genetic (Non-GMO).

Produsele din soia au un conținut ridicat de fitoestrogeni care susțin pozitiv nivelurile normale de estrogen la femei. Ele oferă, de asemenea, proteine benefice, cum ar fi genisteina și daidzeina, care promovează o sănătate bună prin diverse procese biochimice. O dietă săracă în grăsimi saturate și colesterol, care include 25 de grame de proteine din soia zilnic, poate reduce riscul de boli de inimă.