За първи път разкриването на тайната на върховното добро на здравето 10-то издание обогатено Забравете всичко, което сте знаели до днес за здравето. Здравната Библия разкрива тайните за правилна превенция, както и как можете да активирате самолечебните сили на тялото, за да изградите силна защита и да се отървете от хроничните патологични проблеми, които ви притесняват. Станете свой собствен лекар. Какво означава здраве? Как мога да предотвратя и лекувам състояние с естествени средства? Кои храни са полезни, кои са вредни и защо? Как ще премахна стреса и винаги ще бъда в добра физическа форма? Как ще постигна идеалното тегло по правилен и постоянен начин? Отговорът на тези и други въпроси дава един от водещите клинични диетолози в света. Джордж Минудис преобръща добре познати митове за здравето и храненето и предлага конкретни начини, които всеки човек може лесно да приложи в ежедневието си, за да има бързо подобрение и поддържане на своето психическо и физическо здраве, както и на външния си вид.