Gemäß den offiziellen Gesundheitsangaben der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA):
- DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung normaler Bluttriglyceridwerte (tägliche Einnahme von 2 g DHA in Kombination mit Eicosapentaensäure EPA), normalem Blutdruck (tägliche Einnahme von 3 g DHA in Kombination mit Eicosapentaensäure EPA) und normaler Herzfunktion bei.
- DHA trägt zur Aufrechterhaltung normaler Gehirnfunktion und Sehkraft bei (tägliche Einnahme von 250 mg EPA und DHA).