Според официалните здравни претенции на Европейския орган за безопасност на храните (EFSA), Витамин D допринася за:
- Нормално усвояване и използване на калций и фосфор.
- Поддържане на нормални нива на калций в кръвта.
- Поддържане на нормално състояние на костите и зъбите.
- Поддържане на нормална мускулна функция.
- Нормална функция на имунната система.
- Нормална функция на имунната система и нормално развитие на костите при децата.
- Намаляване на риска от падане, свързано с постурална нестабилност и мускулна слабост. Падането е рисков фактор за фрактури сред мъже и жени на възраст 60 години и по-големи.
Според официалните здравни претенции на Европейския орган за безопасност на храните (EFSA), Витамин K2 допринася за:
- Нормално кръвосъсирване.
- Поддържане на нормално състояние на костите.