Защо не се наслаждавате на живота толкова, колкото бихте искали? Може би отговорът не е това, което мислите. Не е ваша вина. Може би е заради това, което чувате, че трябва да направите, за да се насладите на живота.Героят на историята има щастието да срещне магически водач, който му показва алтернативен път. В тази новаторска и неконвенционална книга, Димитрис Фламурис, доктор на науките, развенчава много от митовете в областта на самоусъвършенстването. Комбинирайки най-новите изследвания в невронауката, новата наука за тревожността и науката за мотивацията, с психология, екзистенциална философия и древна мъдрост, той предлага различен, по-човешки път. В страниците на тази книга ще прочетете:

• Как можете да живеете по-щастливо дори без да имате цели или мечти.
• Как можете да откриете какво искате в живота си (и че е нормално все още да не знаете).
• Как да управлявате тревожността и да я направите свой съюзник (независимо колко сте тревожни). На практика.
• Как да решите пъзела на ниското самочувствие. На практика.
• Как да управлявате негативните мисли и неприятните емоции, които ви тревожат. На практика.
• Как да разберете и укротите ума си.
• Как да общувате ефективно с всеки. На практика.
• Как да намерите волята да направите промените, които искате да направите, но се борите с тях, и как да устоите на изкушенията. На практика.
• КАК ДА ОТГОВОРИТЕ НА ВЪПРОСА ЗА СМИСЪЛА НА ЖИВОТА.

Написана в добре познатия практичен и изключително достъпен стил на автора, книгата обещава да ви отведе до части от себе си, които никога не сте си представяли, че съществуват. По парадоксален път към смисъла на живота.