Οι νιφάδες δημητριακών της εταιρείας Nutsbox προέρχονται από ολόκληρο τον κόκκο των δημητριακών. Είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα. Η βρώμη αποτελεί μια καλή πηγή φυτικών ινών, ειδικά β-γλυκάνης και με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωσή της παρέχει στον οργανισμό θρεπτικά συστατικά, όπως σύνθετους υδατάνθρακες, άμυλο, πρωτεΐνες και ακόρεστα λιπαρά οξέα.