Melatonin ist ein Hormon, das im menschlichen Körper während der Nacht produziert wird und hilft, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren. Es trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die Symptome von Jetlag zu lindern.
Eschscholzia wird traditionell verwendet, um leichte nervöse Anspannung, Symptome von mentalem Stress und Schlafstörungen zu lindern.