Οι ασκήσεις με βάρος είναι ένα από τις πιο αποτελεσματικές προοπτικές, τόσο στον τομέα της υγείας και της εκγύμνασης, όσο και της αποκατάστασης. Αυτός ο αλτήρας έχει εξάγωνο σχεδιασμό για να αποτρέπει την ολίσθηση και επικάλυψη βινυλίου για προστασία του δαπέδου σε περίπτωση πτώσης.