Батутът е отличен начин за упражнения и фитнес за тези, които искат да влязат във форма или да останат във форма, тъй като изисква координирани движения. Повърхността или иначе известна като подложка за скачане е направена от здрава тъкан, която е свързана около рамката с пружини, които осигуряват отскока.

Ползите са много и това са причините да го използвате:

• Предлага смях и забавление
• Окислява тялото
• Подобрява координацията и баланса
• Укрепва костите
• Извайва тялото
• Укрепва мускулите
• Подобрява физическото състояние
• Увеличава метаболизма
• Подпомага правилното физическо развитие на децата