Vitamin D kann über die Ernährung aufgenommen oder vom Körper nach Hautexposition gegenüber Sonnenlicht (UVB) synthetisiert werden und ist eine der wichtigsten Vitamine für den menschlichen Körper, da es zu*:
- der normalen Funktion des Immunsystems beiträgt
- der normalen Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor beiträgt
- der Erhaltung normaler Kalziumspiegel im Blut beiträgt
- der Erhaltung normaler Knochenzustände beiträgt
- der normalen Funktion der Muskeln beiträgt
- der Erhaltung normaler Zahnzustände beiträgt
- der Zellteilung beiträgt