Zunächst einmal möchte ich sagen, dass ich mein Ziel noch nicht erreicht habe. Ich nehme Prevent jetzt seit anderthalb Monaten und bin immer noch vollkommen zufrieden. Ich muss insgesamt etwa 20 Kilogramm abnehmen. Bisher habe ich etwa 6 Kilogramm verloren. Ich trainiere dreimal pro Woche intensiv und meine Mittagessen bestehen nicht nur aus gegrilltem Fleisch mit Salat. Ich mache das absichtlich, weil ich möchte, dass mein Körper keine Nahrung vergisst und seine neue Diät nicht als chemische Diät ansieht. Ansonsten ergibt es keinen Sinn.
In der ersten Phase habe ich mit Prevent Start angefangen. Es hat einen wunderbaren Geschmack und hat meinen Körper wirklich entgiftet und mich auf die nächste Phase vorbereitet, die für mich Premium war. Speziell der Schokoladengeschmack. Der Geschmack ist fantastisch (ich trinke es mit Mandelmilch, weil ich Morbus Crohn habe und Milchprodukte meinen Darm stören). Insgesamt halte ich Mandelmilch für eine sicherere und geschmackvollere Option.
Ich habe das Gefühl, dass in Kombination mit dem Training, alles, was meinen Körper verlässt, reines Fett ist. Ich spüre es an meiner Kleidung und wie mein Körper sich wieder in Form bringt.
Ich habe irgendwo etwas über die Kosten gelesen. Ich denke, wenn man grob berechnet, was man von morgens bis abends etwa zwei Wochen lang isst, kommt man auf ungefähr den gleichen Betrag.
Ich hatte mein Abendessen schon eine Weile vor dem Beginn des Drinks weggelassen, also fiel mir diese Gewohnheit ziemlich leicht. Vielleicht finden es manche Menschen anfangs schwierig, aber ich fühle mich wirklich zufrieden, wenn ich es trinke und es hält mich satt. Meine Schwierigkeit liegt vielleicht nach dem Frühstück, weil ich immer ein sehr herzhaftes Frühstück gegessen habe und an manchen Tagen der Drink mich nicht vollständig bis zum Mittagessen zufriedenstellt. Aber ich schaffe das.
Insgesamt ist der Geschmack perfekt, das Produkt könnte etwas günstiger sein, aber am Ende ist es relativ dasselbe wie die regulären Mahlzeiten, die man hätte.
Erwarten Sie jedoch nicht, dass es alles von alleine erledigt. Kein Produkt, das keine gesundheitlichen Probleme verursacht, wird Sie von alleine abnehmen lassen. Ich, der immer noch Pasta mit Hackfleisch, fettige Gerichte und gegrilltes Fleisch mit Salat zum Mittagessen isst, nehme vielleicht etwas langsamer ab als andere, die eine strengere Diät einhalten, aber ich glaube, es ist gut, nach der "Diät" mit dem Drink alle Lebensmittel zu essen, die wir essen wollen.
Genau wie bei jeder Diät, wenn Sie nach ihrem Ende wieder anfangen zu essen, nehmen Sie wieder zu. Das ist logisch. Den Prevent-Drink plane ich auch nach dem Abnehmen weiterhin zu nutzen, besonders für das Abendessen.
Wenn Sie ein richtiges Programm befolgen, glaube ich, dass Ihnen dieses Produkt leicht helfen wird. Mit einem trägen Stoffwechsel aufgrund langfristiger Cortison-Einnahme und der Müdigkeit von Diäten, die nicht funktioniert haben oder nicht für mich geeignet waren, habe ich endlich etwas gefunden, das tatsächlich funktioniert und die Waage bewegt.
Und was das Training betrifft, müssen Sie sich nicht zu sehr anstrengen, wenn Sie nicht können. Eine halbe Stunde Spazierengehen 3-4 Mal pro Woche reicht aus. Ich hoffe, ich konnte helfen. Wenn es Updates gibt, werde ich sie hinzufügen.