Първо, нека кажа, че все още не съм постигнала целта си. Вече месец и половина приемам Prevent и все още съм напълно доволна. Имам около 20 килограма, които трябва да отслабна. Досега съм отслабнала около 6. Всяка седмица тренирам интензивно три пъти и обядите ми не са само печени със салата. Намерено го правя, защото искам тялото ми да не забравя храната и да не възприема новата си диета като химическа. В противен случай няма смисъл.
В първата фаза започнах с Prevent Start. Има прекрасен вкус и наистина детоксикира тялото ми и ме подготви за следващата стъпка, която за мен беше Premium. Конкретно, шоколадов вкус. Вкусът е фантастичен (пием го с бадемово мляко, защото имам болест на Крон и млечните продукти ми причиняват проблеми с червата). Като цяло, смятам, че бадемовото мляко е по-безопасен и по-вкусен избор.
Усещам, че в комбинация с тренировките, всичко, което напуска тялото ми, е чиста мазнина. Усещам го в дрехите си и в начина, по който тялото ми започва да се оформя отново.
Някъде прочетох за аспекта на цената. Мисля, че ако грубо пресметнете какво ядете от сутрин до вечер за около две седмици, ще стигнете до приблизително същата сума.
Вече бях прекратила вечерята си малко преди да започна да пия напитката, така че този навик ми дойде доста лесно. Може би някои хора ще го намерят трудно в началото, но наистина се чувствам задоволена, когато я пия и ме държи сита. Моята трудност е, може би, след закуската, защото винаги съм яла много обилна закуска и някои дни напитката не ме удовлетворява напълно до обяд. Но справям се.
Като цяло, вкусът е перфектен, продуктът можеше да бъде по-евтин, но в крайна сметка е относително същото като обикновените хранения, които бихте имали.
Накрая, не очаквайте той да свърши всичко сам. Никакъв продукт, който не предизвиква здравословни проблеми, няма да ви накара да отслабнете сам по себе си. Аз, която все още ще ям паста с кайма, мазни ястия и печени ястия със салата за обяд, може да отслабна малко по-бавно от други, които следват по-строга диета, но вярвам, че е добре да ядем всичките храни, които искаме, дори след "диетата" с напитката.
Както и при всяка диета, ако започнете да ядете отново след края й, ще наддавите. Това е логично. Prevent напитката е нещо, което планирам да продължа да пия дори след като отслабна, особено за вечеря.
Ако следвате правилна програма, вярвам, че този продукт ще ви помогне лесно. С бавен метаболизъм поради дългосрочното приемане на кортизон и умора от диети, които не действаха или не бяха подходящи за мен, най-накрая открих нещо, което наистина работи и движи кантара.
А за тренировките, не е нужно да се претоварвате, ако не можете. Половин час разходка 3-4 пъти в седмицата е достатъчно. Надявам се, че съм помогнала. Ако имам някакви актуализации, ще ги добавя.