Sportpsychologie hilft uns, unsere psychologischen Eigenschaften zu entwickeln, um im Sport besser zu performen und mehr Freude an unserer Teilnahme am Training und an Wettkämpfen zu gewinnen. Genauso wie wir unseren Körper trainieren, lernen wir, unseren Geist zu trainieren. Es ist sicher, dass die Fähigkeiten, die wir durch den Sport erwerben, uns helfen und unser ganzes Leben lang genutzt werden. Das erste Buch der Serie hilft jungen Athleten, eine erste Einführung in die Sportpsychologie und die grundlegenden Techniken zu erhalten, die sie anwenden können. Für Kinder ab 7 Jahren.