Готови ли сте за "надграждане" на ума си?   The Art of Life и Brainfood Publishing представят книгата на д-р Гарет Мур, доктор по изкуствен интелект от Кеймбриджкия университет и автор на повече от 150 книги, Brain Coach - Изострете ума си · Специално проектирана 40-дневна програма, която ще ви помогне да оптимизирате работата на мозъка си. В съвременната ера с изискващото ежедневие, което всички ние преживяваме, нашият мозък трябва да управлява толкова много информация от безброй източници, че не е чудно, че в моменти на интензивен стрес усещаме умствена умора и тревожност. В книгата Brain Coach - Изострете ума си, д-р Гарет Мур е проектирал програма от упражнения, техники и съвети, които ще ви помогнат да преодолеете умствения стрес, да подобрите мозъчната си функция и... да го тренирате. Чрез времеви упражнения, целеви тестове за специфични умения, както и пъзели от общ интерес, ще имате на разположение "холистична" програма за трениране на мозъка.