- Folsäure und Vitamin B12 in Kombination mit Zink können zur Gesamtzahl der Spermatozoen beitragen und dadurch das Volumen des Ejakulats erhöhen.
- Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von Testosteron sowie bei der Steigerung der Fruchtbarkeit und Fortpflanzung.
- Coenzym Q10 scheint laut Studien zur Spermienbeweglichkeit beizutragen, während L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin antioxidative Eigenschaften haben und Spermienparameter wie Vitalität und Beweglichkeit verbessern können, indem sie effektiv oxidativen Stress und schädliche freie Radikale bekämpfen.
- Selen trägt zur normalen Spermatogenese bei und B-Komplex-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Nach Ergebnissen klinischer Studien ist Maca ein Kraut, das die Ausdauer erhöht, Energie liefert und das sexuelle Verlangen (Libido) steigert.
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