Вратовръзка се поставя на вратата и представлява лесно и икономично решение за трениране на коремните мускули. Вратовръзката Регулируемо Mонозъго на фирмата RPM Power е телескопична, т.е. има регулируема дължина от 65-90 см. Това означава, че практически може да се постави на всяка врата. Също така е подходяща за потребители с тегло до 140 кг.