Osteoporose und Arthritis haben in modernen Gesellschaften epidemische Ausmaße erreicht. Fast jeder vierte Mensch, insbesondere Frauen, wird irgendwann in seinem Leben darunter leiden. Sie gelten als 'degenerative Erkrankungen' mit meist unbekannter Ätiologie und als irreversibel. Sie werden als unvermeidlich angesehen, da sie auf den natürlichen Verschleiß des Körpers im Laufe der Zeit zurückzuführen sind. Dies ist weit von der Wahrheit entfernt. Diese pathologischen Zustände 'ernten' buchstäblich moderne, technologisch fortgeschrittene und wohlhabendere Gesellschaften, während sie in 'primitiven', weniger entwickelten Gesellschaften meist unbekannt sind. Warum passiert das? Die Wahrheit ist, dass die Ursachen von Osteoporose und Arthritis bekannt sind und angegangen werden können. Sie sind ausschließlich auf die falsche Denkweise, Ernährung und Lebensweise zurückzuführen. Wenn in diesen drei Bereichen ein paar einfache und wesentliche Änderungen vorgenommen werden, werden diese höchst unerwünschten pathologischen Zustände verschwinden. Der führende klinische orthomolekulare Ernährungswissenschaftler George Minoudis, der Gründer der Orthomolekularen Ernährung und der Orthomolekularen Medizin in Griechenland, erklärt wie. Mit unwiderlegbaren wissenschaftlichen Beweisen analysiert er die wahren Ursachen und schlägt umfassende natürliche Ansätze vor, um sie ohne Medikamente zu bekämpfen. Unter anderem erfahren Sie: - Über den Mythos des Kalziummangels als Ursache der Osteoporose. - Die katalytische Rolle, die Körpervergiftung, Entzündungen und das vernachlässigte gastrointestinale System beim Ausbruch von Krankheiten spielen. - Die Rolle von chronischem Stress und Dehydration. - Die orthomolekularen Nährstoffe, die erforderlich sind, um sie zu bekämpfen. - Die Rolle von Bewegung. Und vieles mehr... Indem Sie das Buch lesen und auch nur teilweise das anwenden, was es vorschlägt, werden Sie vermeiden, Teil der Statistik zu werden, indem Sie ein gesundes, starkes und funktionales muskuloskelettales System für Ihr ganzes Leben erhalten. [Auszug aus dem Text auf der Rückseite der Ausgabe]