• Отворете вратите към креативността и знанието • Запомнете сънищата и неутрализирайте кошмарите • Летете, променяйте форма и се свържете отново с вашите близки Събудете се и мечтайте. ПРЕДСТАВЕТЕ СИ ДА ИЗПИТАТЕ ВСИЧКО, КОЕТО СЕ СЛУЧВА В СЪНИЩАТА, но с невероятна разлика: да имате "съзнание" – да имате съзнателен и радостен контрол. Не просто приключение (да, можете да летите), осъзнатият сън е подходящото време за креативно мислене, изцеление, вдъхновение и самопознание. Този вълнуващ наръчник за сънища ви показва стъпка по стъпка как да придобиете съзнание и след това какво да правите, когато се събудите в света на сънищата. Той ви показва как да се свържете отново със сънищата си, важността на воденето на дневник на сънищата и времето на REM циклите. Как да използвате прости проверки на реалността, за да направите разликата между будност и сън. Как да инкубирате сън, за да решите проблем. С всеки сън ние сме изхвърлени на бреговете на нашия собствен вътрешен свят. Сега е време да научите как да изследвате този странен и завладяващ свят.