Смляното златно ленено семе от компанията Ola Bio е източник на протеини и минерали като манган, тиамин и магнезий. Богато е на омега-3 мастни киселини.
Има високо съдържание на витамини, разтворими и неразтворими фибри, фитохимикали, включително много мощни антиоксиданти, като лигнани, тъй като лененото семе е един от най-добрите източници на лигнани.