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Widerstandsbänder
X-FIT 86200 Widerstandsbänder Schleife Grün 104cm 1.04m
Dieses Widerstandsband von X-Fit kann aufgrund seiner hohen Elastizität und Haltbarkeit von erfahrenen oder professionellen Sportlern für jeden Körperteil verwendet werden.
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Beschreibung
Dieses Widerstandsband von X-Fit kann aufgrund seiner hohen Elastizität und Haltbarkeit von erfahrenen oder professionellen Sportlern für jeden Teil des Körpers verwendet werden. Zusätzlich kann es als Unterstützung bei Klimmzügen an der Stange sowie als Mittel zur Erhöhung des Widerstands bei Gewichten und Kettlebells verwendet werden.
Hersteller
Spezifikationen
- Produktnummer
- 03-003-614
- Tastaturen
- Schleife
- Farbe
- Grün
- mit Griffen
- Nein
- Elektrische Gitarren
- Nein
- Anzahl der Gummibänder
- 1 Stück
- Mini
- Nein
- für horizontale Stange
- Nein
- Länge
- 1,04 m
Wichtige Informationen
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier
Bewertungen
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Bewertungen von unseren Mitgliedern
- Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Orange
Ich habe den Schlauch seit 5-6 Jahren und er ist überhaupt nicht beschädigt worden. Ich mache verschiedene Übungen damit und ich kümmere mich im Allgemeinen überhaupt nicht darum
Übersetzt von Griechisch ·- Wirksamkeit
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Es tut, was es verspricht, speziell habe ich das orangefarbene gekauft, um Klimmzüge zu machen, es funktioniert perfekt! Es ist die 10€ wert
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden? - Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Blau
Ich habe den blauen genommen, er schien strapazierfähig und von guter Qualität zu sein. Er ist nach 7-8 Benutzungen kaputtgegangen. Er wurde als Hilfsmittel zum Ziehen verwendet und ich wiege 80 Kilogramm! Er war noch nicht einmal Sonnenlicht ausgesetzt
Übersetzt von Griechisch ·- Entspricht es dem Foto?
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden? - Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Gelb
Ausgezeichnet! Es wurde zusammen mit den orangefarbenen und blauen gekauft. Sehr gute Qualität des Gummis, es riecht überhaupt nicht und zeigt nach viel Dehnen keinerlei Verschleißerscheinungen. Es besteht keine Chance, dass dieses Ding kaputt geht.
Ich benutze das *gelbe* für Schulterübungen, Rotatorenmanschetten usw., hauptsächlich für kleinere Muskelgruppen, das *orangefarbene* für Brust und Rücken und das *blaue* für größere Muskeln wie zum Beispiel den Quadrizeps. Subjektive Beispiele natürlich, da es von der Stärke jeder Person abhängt, aber das Gelbe ist ein guter Ausgangspunkt für jeden.
Man kann ein ordentliches und komplettes Training nur mit Widerstandsbändern zu Hause machen, anstatt Fitnessstudio-Abonnements zu bezahlen. Muss man kaufen!
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden? Ich habe das Board so platziert, dass jemand sehen kann, welche Farbe er braucht - wie viel Widerstand er möchte. 1 Jahr Nutzung und es ist großartig ...
Übersetzt von Griechisch ·- Wirksamkeit
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Ich habe es für das Balance Board gekauft. Vorher konnte ich nur 3 Wiederholungen machen, aber jetzt mit dem Band schaffe ich 8 hintereinander. Es hilft so viel... Sehr guter Kauf und qualitativ hochwertiges Produkt. Das grüne ist mittelhart, was bedeutet, dass es wenig Unterstützung bietet. Das gelbe ist die erste Stufe, die minimale Unterstützung bietet.
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Ich habe es jetzt seit einem Monat, ich habe es zur Erholung nach einer Operation gekauft, es ist sehr gut und langlebig. Ich empfehle es, es hat eine zufriedenstellende Widerstandsfähigkeit, aber der Widerstand ist hoch, daher suchen Sie nach dem gelben, das weicher ist.
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?- Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Gelb
Ich habe es jetzt seit einem Monat, ich habe es zur Rehabilitation nach einer Operation gekauft, es ist sehr gut und langlebig. Ich empfehle es, es hat eine zufriedenstellende Widerstandsfähigkeit für jemanden, der mit der Rehabilitation beginnen möchte.
Ziemlich gut für geringfügige Unterstützung bei Übungen, aber geringfügig.Übersetzt von Griechisch ·- Wirksamkeit
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden? - Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Orange
Äußerst hohe Qualität. Ich trainiere täglich (6 Mal pro Woche) und es erfüllt genau seinen Zweck. Strapazierfähiges Material, keine Angst vor einem Bruch. Ich kann es sehr empfehlen.
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden? - Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Gelb
Eine sehr gute Trainingsmaschine! Sie ist einfach zu bedienen, nimmt überhaupt keinen Platz ein und ermöglicht Ihnen eine Vielzahl von Übungen. Die Qualität scheint bisher gut zu sein, ich hatte keine Probleme. Sie erstreckt sich über 2 Meter.
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Besitzer seit ungefähr 2 Monaten. Sehr zufrieden. Stark geeignet für militärische Sitzdrücke, doppelt kopftrizeps.
Ich kann nur keine Deltoidöffnungen machen, da das Gewicht schwer ist. Ich hoffe, ich habe geholfen!Übersetzt von Griechisch ·Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden? Der Gummi scheint sehr langlebig zu sein, obwohl ich einen Fehler bei meinem Kauf gemacht habe (ich wollte einen Gummi mit Kanten), er passt mir dennoch für Übungen. Er scheint sehr stark zu sein und unter keiner Spannung zu brechen.
Übersetzt von Griechisch ·Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?- Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Blau
Bewertungszusammenfassung:
Sehr gute Materialqualität. Es entspricht tatsächlich den angegebenen Gewichten, 27-45. Bei intensiver Nutzung ist es nach 3 Jahren gebrochen.Details:
A. Nach monatelanger Nutzung finde ich immer noch neue Funktionen/Übungen dafür, fast für jede Muskelgruppe. Für viele bedeutet das, dass es perfekt für alle Rücken-, Oberschenkel- und viele Bauchkräftigungsübungen ist.B. In welchem Fall es doppelt so nützlich für dich ist:
Wenn du 30-40 kg von deinem Körpergewicht abziehen möchtest, 1) um deine ersten Klimmzüge/Chin-Ups zu erreichen, und 2) für Bauchübungen an der Stange, und gleichzeitig 27-45 kg Widerstand für alle anderen Rücken-, Oberschenkel- und geraden Bauchmuskelübungen möchtest, dann ist es das perfekte Band für dich. (z.B. Rudern, Lat- und Bauchziehen, Kniebeugen, Kreuzheben). Wenn du stärker wirst, wird es auch für Trizeps und allgemein kleinere Muskelgruppen funktionieren!C. Wenn du bereits über 40 kg in diesen Muskelgruppen hebst.
Hol dir das nächststärkere Band (4,5 mm Dicke) dafür, während dieses spezielle dir zum Stärken kleinerer Muskeln, z.B. Arme, passen könnte. Es ist jedoch nicht für die Isolierung der Schultern geeignet.D) Besonders für Klimmzüge an der Stange:
Es ist für jeden geeignet, der den unmittelbaren vorherigen Schritt vor dem Heben seines gesamten Gewichts sucht: Es wird es dir nicht leicht machen, aber es wird dich stark machen. Wenn du einen längeren Weg für diesen Schritt vor dir hast, hol dir ein härteres Band. Andernfalls wirst du von 0-1 Wiederholungen mit Körpergewicht auf 4-6-8 mit dem Band gehen und es wird zunehmen. Bis zum Versagen, geh von der Stange und mache mit anderen Rückenübungen mit demselben Band weiter, z.B. Latziehen, als Supersatz. Vergiss nicht, deine Bauchmuskeln und Handgelenke auf dem Weg zu stärken, um den Körpergewicht-Klimmzug möglich zu machen. Versuche zuerst Chin-Ups, die einfacher sind.Eine der Quellen für die Verwendung jeder Bandkategorie:
https://youtu.be/atauWwjTg0U
Video mit großartigen Übungen
https://www.youtube.com/watch?v=ZfawH9NsTtI&list=PLRS2DE4P39EeC5QmF8a7XbxD0FHpONC9f&ab_channel=ATHLEAN-X%E2%84%A2Übersetzt von Griechisch ·Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden? Verifizierter Kauf
Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: GelbSehr gute Qualität und hilfreich, besonders für Schulterübungen
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Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Orangegut für seinen Preis
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Es funktioniert nicht, um Einhörner anzulocken!
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Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: BlauDas Material sieht sehr gut aus. Es hat sich überhaupt nicht abgenutzt bei der Verwendung.
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Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?- Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Gelb
Langlebiger Gummi, gute Qualität. Ich habe es für Züge am Boxsack verwendet.
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Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: GelbSehr gute und funktionale Wahl.
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Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: OrangeMakellos! Ich empfehle es für die notwendigen Übungen zu Hause.
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Diese Bewertung bezieht sich auf farbe: Blau- Wirksamkeit
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