- Вашето дете отказва ли да опита нещо ново?
- Предпочита ли да яде само паста?
- Не иска ли никакви зеленчуци?
- Притеснявате ли се, че може би не получава всички необходими хранителни вещества?

Почти сигурно е, че се чувствате разочаровани и безсилни, когато вашето дете просто отказва да яде определени храни. Повечето родители се чувстват по същия начин и може да се чувстват, че са сами, че всички други деца - освен техните - ядат добре. Въпреки това, факт е, че около 90% от децата преминават поне през една дълга фаза на придирчиво хранене.

Въпреки че може да бъде досадно, когато едно дете отхвърля храната, която му даваме, техните хранителни навици са значително повлияни от начина, по който ние самите се справяме със ситуацията. Хранителните навици и вкусове се формират от много ранна възраст, затова е много важно да въведете доста голямо разнообразие от храни в диетата на вашето дете от най-ранна възраст. Това не само помага да се ограничи тяхната придирчивост, но също така гарантира, че получават всички хранителни вещества, от които се нуждаят за своя растеж и дългосрочно здраве.

Изпълнена с апетитни снимки и съвети за въвеждане на здравословни съставки в диетата на вашето дете, книгата Вкусни ястия за придирчиви деца е точно това, от което се нуждаете, за да се отървете от стреса по време на хранене.