Skroutz.eu

AMILA Sissy Squat Όργανο Κοιλιακών με Βάρη
Πολυόργανα & Μηχανήματα Γυμναστικής

AMILA Sissy Squat Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

Βασικά χαρακτηριστικά:

  • Διαστάσεις: 98 x 58 x 37-43 εκ.
  • Βάρος: 12.5 κιλά
  • Πάχος σωλήνα: 1,5 χιλ.
  • Μαξιλάρι συγκράτησης ποδιών
Δες όλη την περιγραφή
127,77€
Express παράδοσηΠαρασκευή, 14 Φεβρουαρίου
+38,00 €μεταφορικά

Επιλεγμένο κατάστημα

Απόθεμα 5+ τεμάχια

Με αυτή την αγορά, έχεις:

2 χρόνια εγγύηση στο προϊόν

Αναφορά προϊόντος

Παρόμοια προϊόντα

από 120,89 €

Όλα τα καταστήματα

Υπολογισμός τιμών για:Λουξεμβούργο, Άλλοι τρόποι πληρωμής

  1. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    136,43 €

  2. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    129,00 €

  3. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    133,90 €

  4. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  5. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    128,54 €

  6. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    133,90 €

  7. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  8. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    130,97 €

  9. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  10. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    120,89 €

  11. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    129,80 €

  12. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    144,90 €

  13. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  14. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    123,90 €

  15. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    127,77 €

  16. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  17. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  18. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    136,30 €

  19. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    123,90 €

  20. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    139,22 €

  21. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    135,21 €

  22. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    131,00 €

  23. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    123,90 €

  24. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    173,65 €

  25. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  26. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    127,73 €

  27. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    123,90 €

  28. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    131,83 €

  29. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Πληροφορίες καταστήματος
    270,00 €

  30. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  31. Επίσημος μεταπωλητής

    Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    127,70 €

  32. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    133,90 €

  33. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Πληροφορίες καταστήματος
    133,90 €

  34. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    136,30 €

  35. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

  36. Sissy Squat 44761 Όργανο Κοιλιακών με Βάρη

    Προϊόντα καταστήματος
    142,00 €

Περιγραφή

Ο πάγκος Sissy Squat της Amila αποτελεί την ιδανική επιλογή για την εκγύμναση των μηρών, των γλουτών και των τετρακέφαλων και ιδιαίτερα των μυών που βρίσκονται γύρω από το γόνατο. Εξασφαλίζει μια σωστή και ασφαλή εκτέλεση της άσκησης, αφού απομονώνει την ένταση και την πίεση αποκλειστικά στους τετρακέφαλους. 

Η άσκηση μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με σωματικό βάρος ή με την προσθήκη επιπλέον βάρους και είναι κατάλληλη για αρχάριους αλλά και για προχωρημένους χρήστες λόγω του εύκολου χειρισμού της.

Μικρό και πρακτικό

Αποτελεί ένα μικρό όργανο σε διάσταση, καθιστώντας το κατάλληλο για χρήση στο σπίτι. To μαλακό μαξιλάρι εξασφαλίζει άνετη και αποτελεσματική προπόνηση. Επιπλέον, διαθέτει ρυθμιστή για το ύψος του μαξιλαριού και στην τοποθέτηση των ποδιών, ώστε να καλύψει μεγάλο εύρος ασκουμένων.

Χαρακτηριστικά:

  • Πάχος σωλήνα: 1,5 χιλ.
  • Βάρος πάγκου: 12,5 κιλά
  • Διαστάσεις πάγκου: 92 x 58 x 37~43 εκ.
  • Μαξιλάρι συγκράτησης ποδιών: Ναι

Σωστή εκτέλεση της άσκησης

  1. Τοποθετείστε τα πόδια σε απόσταση περίπου όσο το πλάτος των ώμων ή και λίγο πιο κοντά.

  2. Γυρίστε λίγο τα πόδια προς τα έξω με τις μύτες των ποδιών να κοιτάζουν προς τα πλάγια.

  3. Αρχίστε να γέρνετε προς τα πίσω, λυγίστε τα γόνατα σας και χαμηλώστε το σώμα σας προς το πάτωμα, κρατώντας την πλάτη σας ίσια και το βλέμμα σας μπροστά.

  4. Κρατήστε τον πάνω μέρος του σώματός σας όσο το δυνατόν πιο όρθιο, ενώ τα γόνατά σας προχωρούν προς τα εμπρός και πάνω από τα δάχτυλα των ποδιών σας.

  5. Ανασηκώστε το σώμα σας πίσω στην αρχική στάση.

Οφέλη

  • Στοχεύει απευθείας στους τετρακέφαλους συμβάλλοντας στην αύξηση του μεγέθους και της δύναμης τους.
  • Κατά τη διάρκεια του Sissy Squat, το εύρος κίνησης των ποδιών σας είναι αρκετά μεγάλο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ευελιξίας των ποδιών και στην αύξηση του εύρους κίνησής τους.
  • Ασκεί λιγότερη πίεση στις αρθρώσεις των γονάτων και στο κάτω μέρος της πλάτης. 
  • Κατά τη διάρκεια του Sissy Squat, οι μύες των γλουτών και του κορμού πρέπει να ενεργοποιηθούν για να διατηρήσουν τη σταθερότητα και την ισορροπία. Αυτό βελτιώνει τη συνολική ισορροπία του σώματος και αυξάνει τη στήριξη των γλουτών, προστατεύοντας έτσι τα γόνατα.
  • Προσθέτετε ποικιλία στην προπόνησή σας και ένα νέο ερέθισμα στους μύες σας, βοηθώντας στην αποφυγή της ρουτίνας.



Κατασκευαστής

Χαρακτηριστικά

Κωδικός Προϊόντος
44761

Γενικά

Είδος
Κοιλιακών
Βάρη
Ναι
Μέγιστο Βάρος Χρήστη
13 kg
Ρυθμιζόμενο Κάθισμα
Όχι
Βάρος Οργάνου
13 kg

Διαστάσεις

Μήκος
98 cm
Πλάτος
58 cm
Ύψος
37 cm

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις

5,0
1
5.0
Αξιολόγησε το προϊόν
  1. 1
  2. 4 αστέρια
    0
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1 αστέρι
    0
Αξιολόγησε το προϊόν
  • 5
    6 στους 6 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    vaggos_splats

    το αγόρασα πριν λίγες μέρες
    είναι μια χαρά για χρήση στο σπίτι πολύ ελαφριά και καλή κατασκευή

    Σου φάνηκε χρήσιμη;