Echipamente pentru exerciții și fitness

AMILA Sissy Squat Aparat pentru abdomene cu greutăți

Caracteristici cheie:

  • Dimensiuni: 98 x 58 x 37-43 cm
  • Greutate: 12,5 kg
  • Grosimea tubului: 1,5 mm
  • Perna pentru susținerea picioarelor
Vezi descrierea completă
127,77
Livrare rapidămarți, 11 Februarie
+38,00 €costul de livrare

Magazin selectat

Stoc 5+ bucăți

Cu această achiziție, aveți:

2 ani garanție

Produse similare

de la 120,89 €

Toate magazinele

Prețurile sunt calculate pentru:Luxemburg, Alte opțiuni de plată

  1. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    136,43 €

  2. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    120,90 €

  3. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    133,90 €

  4. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    142,00 €

  5. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    128,54 €

  6. Revânzător oficial
    133,90 €

  7. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    123,80 €

  8. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Informații despre magazin
    142,00 €

  9. Revânzător oficial
    130,97 €

  10. 142,00 €

  11. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    120,89 €

  12. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    129,80 €

  13. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    144,90 €

  14. Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    142,00 €

  15. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    123,90 €

  16. Revânzător oficial
    127,77 €

  17. Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    142,00 €

  18. Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    142,00 €

  19. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    123,90 €

  20. Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    139,22 €

  21. Revânzător oficial
    128,86 €

  22. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    131,00 €

  23. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    123,90 €

  24. 172,69 €

  25. Revânzător oficial
    142,00 €

  26. 127,73 €

  27. 123,90 €

  28. Revânzător oficial
    131,83 €

  29. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Informații despre magazin
    270,00 €

  30. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    142,00 €

  31. Revânzător oficial

    Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Produse magazin
    123,40 €

  32. 133,90 €

  33. Sissy Squat 44761 Aparat pentru abdomene cu greutăți

    Informații despre magazin
    133,90 €

  34. 136,30 €

  35. 142,00 €

Descriere

Banca Sissy Squat de la Amila este alegerea ideală pentru exerciții ale coapselor, fesierilor și cvadricepsilor, în special a mușchilor din jurul genunchiului. Asigură o execuție corectă și sigură a exercițiului, deoarece izolează tensiunea și presiunea exclusiv pe cvadricepsi.

Exercițiul poate fi efectuat doar cu greutatea corporală sau cu adăugarea de greutate suplimentară și este potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați datorită manipulării ușoare.

Mic și practic

Este un echipament de dimensiuni mici, ceea ce îl face potrivit pentru utilizare acasă. Perna moale asigură un antrenament confortabil și eficient. În plus, are o înălțime reglabilă pentru pernă și poziționarea picioarelor, pentru a se potrivi unei game largi de utilizatori.

Caracteristici:

  • Grosimea tubului: 1,5 mm
  • Greutatea băncii: 12,5 kg
  • Dimensiunile băncii: 92 x 58 x 37~43 cm
  • Perna de susținere a picioarelor: Da

Execuție Corectă a Exercițiilor

  1. Puneți picioarele la o distanță aproximativ egală cu lățimea umerilor sau puțin mai aproape.

  2. Întoarceți picioarele ușor spre exterior, cu degetele îndreptate spre lateral.

  3. Începeți să vă aplecați înapoi, îndoiți genunchii și coborâți corpul spre podea, menținând spatele drept și privirea înainte.

  4. Mențineți partea superioară a corpului cât mai dreaptă posibil, în timp ce genunchii se deplasează înainte și peste degetele de la picioare.

  5. Ridicați corpul înapoi în poziția de pornire.

Beneficii

  • Țintește direct cvadricepsul, contribuind la creșterea dimensiunii și forței acestora.
  • În timpul exercițiului Sissy Squat, amplitudinea mișcării picioarelor este destul de mare. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea flexibilității picioarelor și la creșterea amplitudinii lor de mișcare.
  • Aplică mai puțină presiune asupra articulațiilor genunchilor și a spatelui inferior. 
  • În timpul exercițiului Sissy Squat, mușchii gluteali și cei ai trunchiului trebuie să fie activați pentru a menține stabilitatea și echilibrul. Acest lucru îmbunătățește echilibrul general al corpului și crește suportul gluteal, protejând astfel genunchii.
  • Adaugă varietate antrenamentului tău și un nou stimul pentru mușchii tăi, ajutând la evitarea rutinei.



Specificații

Cod produs
44761

Detalii produs

Tip
Crunch
Echipamente pentru exerciții și fitness
Da
Greutate maximă a utilizatorului
13 kg
Scaun reglabil
Nu
Greutatea echipamentului
13 kg

Dimensiuni

Lungime
98 cm
Lățime
58 cm
Înălțime
37 cm

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Recenzii

  1. 1
  2. 4 stele
    0
  3. 3 stele
    0
  4. 2 stele
    0
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • 5
    6 din 6 membri au considerat această recenzie utilă

    L-am cumpărat acum câteva zile.
    Este excelent pentru utilizare la domiciliu, foarte ușor și bine construit

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?