Mintea este cel mai puternic mușchi și controlează corpul, a afirmat domnul Univers și de șapte ori domnul Olympia (1970-1975, 1980), austriacul Arnold Schwarzenegger. Totul este în minte și nimic nu este imposibil atunci când există planificare, organizare, voință puternică, determinare și o viziune ideală. Le doresc cititorilor cărții să aibă antrenamente bune și într-o zi să-și atingă obiectivele și visele. Totul în viață se câștigă prin lupte, sânge, lacrimi și sudoare. Cunoașterea este putere, în timp ce cunoașterea pe jumătate este mai rea decât ignoranța.