Тази книга съдържа серия от мерки, които ще ви подготвят за сценарии на бедствия, ще ви научат как да оцелеете във всяка среда и ще ви помогнат да се защитите вие и вашите близки в моменти на криза. Авторът, пенсиониран член на елитния екип SEAL на ВМС на САЩ, се е основал на обучението, мисиите и протоколите на специалните сили, за да създаде уменията в книгата. Много от уменията са вдъхновени от ситуации, за които четем в последните заглавия на вестниците. Това ръководство има за цел да ви помогне да се справите с редица опасни ситуации, от нападение от диво прасе и корабокрушение в морето, до решение дали да се опитате да избягате, скриете или нападнете терорист. Стоте умения за оцеляване, които се основават на инструменти с ниска или "несъществуваща" технология (защото последното нещо, от което се нуждаете, когато се изправяте пред непосредствена опасност, е да намерите и активирате високотехнологични устройства), включват: Претърсване на къщата за възможни натрапници Запалване на огън с помощта на мобилен телефон Справяне с предмети, проникнали в тялото Оцеляване в снежна буря или цунами Укрепване на врати, които се отварят навън Намиране на храна в пустинята Защита на кораб срещу пирати КЛИНТ ЕМЕРСЪН, пенсиониран член на елитния екип SEAL на ВМС на САЩ и известен автор, прекара двадесет години в провеждане на специални операции по целия свят, като член на SEAL Team Three, Националната агенция за сигурност (NSA) и елитния екип SEAL Team Six.