Това е единственият магнезий (от всички, които съм опитвал в същата категория), който "работи" за мен. Пием го през нощта, ако съм много уморен и стресиран.. и ме релаксира.. и в рамките на 1 час заспивам като бебе. Спомням си, че прочетох, че трябва да се приема на празен стомах, за да стигне веществото там, където трябва.. сега виждам, че новата опаковка не го споменава, но аз все още го правя. Може би чувствам леко покръване след това, след като го взема. Виждам, че някои от вас пишат, че не ги зарежда.. Аз мисля, че магнезият не се приема за енергия.. се приема за намаляване на умората/умората. За мен, благополучието е забележимо на следващия ден, веднага след като се събудя.. Поне така разбирам, че работи.

Не ми хареса вкусът изобщо и поради тази причина няма да го купувам отново. Освен това, не се разтваря добре. Има отлежалост на дъното на чашата.
Относно ефективността му, тъй като тренирам редовно, мога да кажа дали допълнителното хранително вещество работи за мен или не, затова бих го оценил относително добре. Оценка B-.
То не е Солгар, който е AAA+ върховно качество, но ако, например, нямате пари да закупите Солгар, можете да опитате това веднъж.

Много добро и пълно съдържание на съставките, които съдържа, но не усетих никакво повишение на енергията.