Спирачните ленти са много важно решение за спортисти и физиотерапевти, тъй като имат неограничени възможности за употреба, докато са лесно преносими навсякъде и винаги, тъй като са леки и малки. Те се използват за укрепване на мускулите, следвайки специфични програми за упражнения.