Das Streben nach Glück ist ein grundlegendes Ziel für alle Menschen, aller Altersgruppen, Epochen und geografischen Standorte. Glück stellt eine Stufe der Selbstverwirklichung und Vollendung für den Menschen dar.

Die Positive Psychologie liefert heute klare Antworten darauf, wie wir uns alle gegen psychische Krankheiten und Probleme schützen und uns vollständig, erfüllt, freudig und glücklich fühlen können.

Dieses Buch präsentiert die Forschungsergebnisse des letzten Jahrzehnts zum Thema Glück auf verständliche Weise. Das Ziel der Autoren ist es nicht nur, Wissen zu vermitteln, sondern Antworten darauf zu geben, wie wir wirklich glücklich werden können. Das Geheimnis des Glücks liegt an derselben Stelle wie unser Lächeln. Direkt unter unserer Nase.