Pentru unii, Judo este o artă marțială. Pentru alții, este un sport. Pentru fondatorul său, Jigoro Kano (1860-1938), Judo a fost ceva mai mult: a fost un sistem de Educație Fizică destinat să unească tradiția Japoniei în artele marțiale cu lumea modernă și să formeze indivizi sănătoși cu o percepție sănătoasă asupra vieților lor și a societății în care trăiau.
Din 1964, anul în care Judo a fost inclus în programul olimpic, aspectul său competitiv a fost întărit treptat din ce în ce mai mult, fără a neglija însă materialul Judo-ului tradițional, a cărui cunoaștere este esențială pentru avansarea în ierarhia sportului, prin obținerea centurilor, care indică nivelul de progres al fiecărui practicant în artă.
În această carte, doi dintre cei mai buni și mai vechi instructori greci activi, Thanasis Kaparos și Nikos Chekimoglou, ambii membri ai Comitetului Tehnic al Federației Elene de Judo, prezintă în detaliu, cu peste 200 de fotografii color, tot materialul pe care trebuie să-l cunoașteți pentru a promova cu succes examenele la Federația Elenă de Judo și pentru a obține toate centurile, de la galben la maro. Materialul prezentat în această carte este materialul oficial de examen stabilit de Comitetul Tehnic al Federației Elene de Judo, iar cunoașterea acestuia este considerată o condiție necesară pentru participarea și succesul unui sportiv la examene.
Materialul de examen pentru obținerea primului și celui de-al doilea dan va fi conținutul celui de-al doilea volum al seriei, care va completa înregistrarea tehnicilor cerute de Federația oficială pentru examenele de centură.